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10年胃病药不离身,猪肚加它,专治老胃病 [复制链接]

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说到胃痛的防治与调养,首先要知道胃痛是怎样产生的。胃痛的出现常因受风寒、饮食生冷、饥饱失常、暴饮暴食、过度饮酒、情绪激动、进食或服用刺激性食物和药物,使胃受到刺激,引起胃壁平滑肌痉挛,胃内压增高,肌纤维紧张度增强,刺激神经感受器而发生。因此,对胃痛进行预防与调养。

猪肚的食疗方法

胡椒猪肚汤:鲜猪肚1个、胡椒30粒、生姜3片、红枣3个去核,煲汤。

佛手猪肚汤:鲜猪肚1个、鲜佛手15克、延胡索10克、生姜3片,煲汤。

石仙桃猪肚汤:鲜石仙桃60克或干品30克、鲜猪肚1个,隔水炖服。

猪肚的功效

猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃,用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。根据清代某医生的经验,怀孕妇女若胎气不足,或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。若同火腿一并煨食,尤补。男子虚弱遗精,,猪肚一枚,入带心连衣红莲子,煮糜,杵丸桐子大,每淡盐汤下三十丸。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

除了日常以猪肚食补,还要多吃以下养胃小食材,多喝养胃茶,达到时刻护胃养胃的功效。

养胃食物中小米粥排第二,应该就没有什么排第一了吧!胃不好的人晚饭一定要吃的清淡,小米粥就是一个不错的选择,易消化,有很好的养胃作用,这个有机小米熬出来的粥更加粘稠有营养,它不会对胃产生负担,好消化又能补充身体需要的营养,能够有效地保护胃。

木耳清脆的口感很受大家的喜欢,它里面含有一种植物胶质,能够吸附留在消化系统中的灰尘和杂质,有清胃涤肠的作用。

燕麦含粗纤维高的食物都有很好的养胃作用,燕麦就是如此,它丰富的膳食纤维能够促进肠胃对食物的吸收,防止食物堆积在胃部造成的不消化和胃胀。

山药有很好的补脾养胃的作用,它能够温和的滋补身体,不会有什么副作用,其中的黏蛋白还能降低血液中的胆固醇,防止动脉硬化。

猴头菇被称作是“养胃山珍”,它能够保护消化系统,对肠胃功能有调理和修复的功能,还能开胃,改善胃口不好、食物不振的现象。

丁香茶还是暖胃养胃的好手,丁香暖脾胃而行气滞,尤善降逆,故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功,为治胃寒呕逆之要药。丁香内服或制成稠膏外敷脐部可以治疗胃寒妊娠呕吐者。丁香茶能抑制幽门螺旋杆菌:丁香茶特有的丁香油和丁香酚,能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性,从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。

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