拉萨治白癜风最好的医院 https://m.39.net/pf/a_4618897.html随着年龄逐渐增长，每个人都会面临生病，衰老，死亡，这是一种正常自然规律。
每个家庭中都有老人，而我们坐在老人身边的时候，总是会发现他们身上散发出一种“味道”，多数人表示感觉比较“臭”。
这股味道令到有些人不愿意亲近老人，甚至还影响了老人的正常社交活动。其实，每个人老了之后，都可能面临着这种“老人味”。那么，这股“老人味”到底从何而来呢？不妨一起来了解一下吧。
01“老年臭”到底是什么？
随着年龄的增长，不少人身上会有特殊的气味，通常被称为“老人味”。老人味多由自身体质决定，还有些老人疏于打扫房间、清洗衣物，也会让身上带有特殊的让人感觉不舒服的异味。
那这到底是什么原因呢？事实上，很多上了年纪的人具有的这种特殊的体味，日本资生堂研究中心的土师信一郎将其称为“加龄臭”，它产生的原因是来自于老年人身体产生的一种被称为2-壬烯醛(C9H16O)的不饱和醛。
02为什么老人易有“老年臭”呢？
1.皮肤出现问题
皮肤对健康的影响，我们往往会忽视随着，年龄的增大，老年人的皮肤越来越糟糕。皮质变得很薄，皮肤就会越发干燥，不断脱落的皮屑成了螨虫、细菌的食物。
老年人的皮肤氧化物也会减少，激素也会变化，所以就会使身上的味道很难闻。脸上的褶皱也比较多，所以更容易出现污垢。
2.不注意身体清洁
很多老年人身上散发出难闻气味，很可能是清洁工作没有做好。身上皮肤褶皱容易隐藏污垢，滋生细菌，如果还没有养成注意卫生的好习惯，身体清洁工作不做好，会在细菌滋生之后散发出难闻气味。
加上夏季天气炎热，出汗量多，同样也会有这方面影响。因此，需要通过讲卫生，身体清洁工作做好来去除特殊气味，贴身衣物要宽松透气，勤换衣物。
3.疾病导致
老人味可能与慢性疾病有关，有的慢性疾病会让身体散发出特殊气味。比如糖尿病患者身上会有烂苹果味；慢性肾病和肾衰竭患者身上会有咸鱼味；龋齿和牙周炎患者会有严重口臭等。
经常吸烟喝酒的人，身上更是会散发出奇怪的混合气味。老年人患有泌尿疾病和生殖疾病可产生异味，比如老年女性高发的Y道炎，尿失禁，老年男性高发的前列腺增生，尿液残留等。
老年人的抵抗力下降，更容易患上湿疹、皮炎等皮肤病，也会导致特殊气味。老年身上出现异味与多种情况有关，比如有些老年人佩戴假牙也可能会有异味产生。
4.饮食不恰当
老年人身上有特殊气味，不排除是饮食带来的影响。经常吃刺激性大，重口味的食物，容易影响消化系统功能。肠胃功能降低很多患者会有反酸，胃胀气的感觉，有时还会恶心反胃，如果受到了幽门螺旋杆菌感染，口腔同样会散发出特殊气味。
除此之外，在饮食过程中有难闻气味的香菜，大蒜等食物不要吃太多，否则特殊物质让口腔发出难闻气味，身上也会有一股异味。
03医生提醒：40岁后做好5件事，帮助去老人味
第一件事.注意个人卫生
很多人的老年人，洗澡不是很及时，天气热的时候不能够及时的洗澡，皮肤上氧化物质积累得多，味道也会变得越重。
而如果能够及时的清洗，把氧化物质及时的清洗掉的话，就能够避免老年臭的出现。所以中老年人应该及时的洗澡和更换衣物，尤其是出了很多汗的情况下。及时的洗澡和更换干净的衣物，是能够避免和减少老年臭。
2.少吃刺激性食物
老年人如果身上出现了异常的味道，可以通过饮食调理的方式进行改善。平时应该少吃辛辣刺激性食物，这样也可以避免身上出现异常的臭味，像常见的大蒜，洋葱，辣椒等食物需要少吃。
这些食物的辛辣成分含量多，而且一般含有特殊的气味，如果总是吃这些辛辣刺激性食物，可能就会导致身上的老年味明显。
因此，需要养成健康良好的饮食习惯，注意饮食的情况，这样才能防止身上异味明显。
3.多喝水
水分对于人体也是至关重要的，不管是男性还是女性，多喝水能够促进新陈代谢，大量的有害物质就可以帮助排出体外，改善身体出现异味的现象。
可以多喝温开水，每天保证~毫升左右的水，也可以适当选择茶水，这样可以起到养生的效果。
4.戒烟、戒酒
长期吸烟会对口腔造成一定伤害，增加患口腔疾病风险，长期吸烟的人本身身上就会散发出难闻的异味，口腔内的气味会更加难闻，但是对于长期吸烟的人自己无法察觉。
长期吸烟一定要注意口腔卫生，早晚刷牙也要在饭后漱口，另外想要降低难闻的气味，最好的方法就是赶紧戒烟。尤其是香烟燃烧之后产生的尼古丁焦油等成分都会使人身体健康受损，导致身上散发出烟味。
吸烟会使口腔疾病增加，滋生大量的细菌和病毒，不利于口腔健康，如果平时不注意个人卫生，人会出现口臭的情况，最好的方法就是戒酒，以防肝脏功能受损。
5.找准病因对症治疗
其实，对于一些老年人来说，要想缓解老人味的情况，就要找准其根源，先判断是不是身体疾病所引起的，一定要定期进行检查。
如果患上了某些疾病，也要在医生的指导下进行治疗，而出现老人臭味的情况，也要在医生的建议下帮助远离。这样或许有助缓解老人味儿的尴尬，让你到老也没味儿。
结语：人终会老，老年朋友大可不必因为身体有异味，而过分在意。只要我们在日常生活中，多加注意，是很有可能得到改善的。
