北京哪个医院治疗白癜风最有效 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/l2c5v6h/幽门螺旋杆菌相信大家都耳熟能详了，之前大家并不知道它是什么样的细菌，但由于它“作恶多端”，而且引发胃病越来越多，现在消化内科也将这种细菌定义为一类致癌物，所以不得不引起重视。
幽门螺旋杆菌的引发原因
据说幽门螺旋杆菌的传染力极强，据调查在我们国家大概有60%的成年人已经感染了这种细菌，它的传播方式比较多，可以通过唾液传播，口口传播，粪口传播，所以一定要提前预防，积极调理!
1.餐具传播
说幽门螺旋杆菌是“吃”出来的，其实这句话一点都不假，比如有些人喜欢在外面不干净的小餐馆吃东西，那么如果之前患有幽门螺旋杆菌的患者，用过此类餐具并没有经过消毒的话，就很容易感染上这种细菌。
2.不良饮食
暴饮暴食，油腻饮食或者是喜欢吃甜食，辣的食物很容易刺激肠胃粘膜，导致胃黏膜受损，降低胃部抵抗导致细菌趁虚而入。所以一旦感染幽门螺旋杆菌，大家一定要从饮食上进行调理，尤其是以下几种食物需要紧急拉入“黑名单”。
它们3个，古人也常用来养胃，早晚吃一点，修复胃黏膜，攻克胃病
养胃当从食疗方式进行入手，它们3个堪称天然的养胃王，就是猴头菇，山药，大豆蛋白，将其磨成“猴菌山药粉”，泡水喝，就可以起到养胃，杀菌的作用，也能修复胃黏膜。猴菌也叫猴头菇，它的功效最大，含有丰富的氨基酸和多糖体，能助消化，搭配山药，可以修复胃黏膜，同时可以抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到消灭的结果。大豆蛋白粉能够提高身体自身的免疫力，预防和抵抗病菌的入侵。猴菌山药粉每天冲水喝两杯，养胃的同时，还能有效的缓解胃疼，胃酸，胃胀的烦恼。
平常我们也要兼顾以下几个方面
1、多吃新鲜的果蔬，建议大家多吃洋葱，蘑菇，西兰花，木耳等好消化的食物减少胃部负担，提高机体的免疫能力，养护肠胃，赶走幽门螺旋杆菌，远离老胃病。
2、三餐定时适量，可少食多餐，避免胃酸分泌紊乱，胃酸过多或过少的现象发生。
3、食物宜松不宜硬，建议以馒头为主，大米饭适当少吃。另外，肉类和蔬菜尽量煮得软烂一点再吃。
4、吃饭宜慢不宜快，饭后喝一杯茶饮，促进胃酸分泌，帮助消化吸收。
