北京有没有好的白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/日常生活中，极大多数人都会有这样的经历：总感觉肚子胀胀的，明明也没吃多少东西，就感觉肚子很撑，饿了也不敢吃太多东西，怕把胃给撑了。胀气确实让人感觉好糟糕，不少人想不明白为何就会出现胃胀气。
胃胀气可能与以下几种原因有关
1、肠胃疾病
一般正常情况下，腹腔内大部分气体在经肠壁血管吸收后，都会由肺部呼吸排出体外。而有些肠胃疾病，如消化性溃疡、胃炎、肠阻塞、肠套叠、肠胃道肿瘤等，会肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起胀气。
2、不良饮食习惯
油腻饮食是现代人的基本常态，这也是造成人们肚子胀气的主要原因。因为长期吃得过于油腻，会使得体内脂肪酶和蛋白酶慢慢耗竭，这样容易引起消化不良，从而出现胀气。
3、经常处于不良情绪中
人的脾胃极容易受情绪的影响，如果一个人长期处于愤怒、抑郁、暴躁的状态下，往往会影响肠道功能，而胃胀气就是最直接的表现。另外，不良的情绪也极容易造成人体内分泌失调，这对人体健康发展也是不利的。
胃胀气怎么办？
胃胀气实在让人难受，有时候让人足足胀气好长时间。对于胃胀气的人来说，最关心的就是缓解胃胀气的方法有哪些。
这里给大家介绍几个小方法~
尽量不要久坐。对于现在很多上班族而言，久坐成了家常便饭，殊不知这么一坐，极容易使胃部没办法尽快地将食物消化、分解，久而久之就会出现胃胀气的症状。因此，在有时间休息时，饭后不妨多散散步，这有助于预防胃胀。
多吃一些促进肠胃蠕动的食物。对于肠胃不太好的人来说，要尽量避免吃一些难以消化的食物，而要多吃一些促进肠胃蠕动的食物，比如空心菜，韭菜，莴苣，菠菜，红薯，卷心菜等。
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中国对沉香药用价值的记载可追溯到《本草纲目》、《日华子本草》等医学名著中。《本草纲目》谓之“气味辛，微温无*。有降气、纳肾温中、清肝之功效”，《日华子本草》则记载其药用为“调中，补五脏，益精壮阳，暖腰膝，去邪气。止转筋、吐泻、冷气，破症癖，治冷风麻痹，骨节不任，湿风皮肤痒，心腹痛，气痢”。同时，《名医别录》、《雷公炮制药性解》、《神农本草经集注》等典籍也均有关于沉香药用的论述，足见其于中药材界的显著地位。
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