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体湿与体寒的区别在哪,看完就懂了 [复制链接]

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??很多人都觉得体湿和体寒是相同的内容,但实际上从中医角度来说,这两者并不相同。湿气存于体内多表现为身体困重,精神疲乏,头昏发蒙等。而体寒是身体内有寒气,包括脾胃虚寒或者肝肾阳虚,以身体怕冷为主要表现。下面就一起具体的了解下吧!

体湿的症状。体湿即为体内湿气,其多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等,湿是最容易渗透的。总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿,湿气遇热则成为湿热,湿气遇风则成为风湿,湿气在皮下,就形成肥胖。为什么现代人的病那么复杂,那么难治?因为他们体内有湿,体外的邪气总是和体内的湿气里应外合,纠缠不清!

??怎么判断体内是不是有湿呢?最便捷的方式是看大便,如果大便不成形,长期便溏,必然体内有湿。如果大便成形,但大便完了之后总会有一些粘在马桶上,很难冲下去,这也是体内有湿的一种表现,因为湿气有黏腻的特点。如果你实在不愿意观察大便,吐出舌头观察一下*中带腻,那是体内有湿的表现。*得越厉害,或者腻得越厉害,说明湿邪越厉害。

有的人,每天早上七点该起床的时候还觉得很困,觉得头上有种东西裹着,让人打不起精神,或是觉得身上有种东西在包着,让人懒得动弹,也能判断他体内湿气很重。

??体寒的症状。体寒中医上大部分叫做“虚寒”,就是体质虚且寒。中医对于病情,所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷,再加上虚就更怕冷了。

??典型症状:轻度体寒症状:

怕冷,手脚冰凉;

容易感冒且感冒恢复期长;

生理期经痛严重,腹部有垂坠感;

面色暗淡,无血色;

易疲劳,关节部位易酸痛;

睡眠质量差,睡眠浅。

符合以上3项即可视为轻度体寒。

??中度体寒症状:

口腔内易发炎,易长口疮;

容易便秘,经常觉得肚子涨;

生理期紊乱,天冷后易延期或量少;

皮肤干燥易干裂;

脚后跟易干裂,脚部血液循环差。爱吃水果、冰激凌等冷食。

符合以上3项以及以上,为中度体寒症状。

??重度体寒症状:

下半身水肿严重;

尿频,尿液不易排出;

睡一夜手脚都仍冰冷;

起床时手脚发麻;

经常感到疲倦,四肢发酸,没有精神;

经常感到胃胀气。

符合以上3项以及以上,为重度体寒患者。

??医院不能根治肿瘤?

讲一个木耳的故事

1、潮湿的木头长木耳,寒湿的体质长肿瘤。

2、木耳摘了还会长,肿瘤切了也会长,因为环境不改变,该长的还得长。

3、想不长木耳,把木头拿到阳光下暴晒。

4、想不长肿瘤,就多多给身体排寒,排湿,排*,让体内气血正常运行。

《*帝内经》记载:寒则湿,湿则凝;凝则堵,堵则瘤,就是告诉我们排寒湿的重要性。

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