作者：叶子来源：孔子语录（kongziyl）
善良的人，是最有福气的人。
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老人常说，一个人有没有福气，就看这三点，你知道吗？
01
乐于助人，好运自然来
有福气的人，都有一些特殊的好品质，必去乐于助人。喜欢帮助的别人的人，往往热心，热情，他们的性格比较随和，帮助别人对他们来说，就是举手之劳，然而这种乐于助人的人，其实也是在给自己积攒福气。
当别人有需要时，你帮助了他，轮到自己有了困难，也会有很多人站出来帮助你，无论遇到什么困难，走到了哪里，都是有人帮的。
这样的人，怎么会没有福气呢？
喜欢他这意味着，大家日常追求的防癌饮食，触手可及！其实酸奶早就享誉世界，年，俄国诺贝尔奖金获得者奠克·尼柯夫经过对巴尔干地区居民长寿现象的考察，提出了酸奶能促进长寿的学说，从此使它名声大振。只是咱们国家接受这个观念较晚，吃酸奶也是近十年开始流行起来的事情，好东西不嫌晚，国医大师健康接下来就具体给各位国粉们说说，酸奶到底有多好。酸奶有助降低多种癌症风险对于不同癌症，酸奶的抗癌效果不尽相同，常喝酸奶可使食管癌、结直肠癌和膀胱癌的风险分别降低36%、12%和21%。美国科学家对酸奶的抗癌作用进行动物实验发现，喂酸奶组的动物体内癌细胞增长速度比喂其他饲料组低30%~50%。荷兰国立肿瘤基金会和一家*理与营养学研究所共同发表的研究显示，常喝酸奶可有效预防女笑意盈盈，自信温和，不羡慕谁，也不嘲笑谁。把日子过得越来越好的人，都有七点相似的人生智慧。1扬在脸上的自信想要越活越好，首先要发自内心地认可自己，喜欢自己。碰到比别人好的方面，不骄不躁、不随意攀比；遇到不如别人的地方，也不气馁不沉沦、不眼红妒忌。以一颗平常心，坦然接受自己的缺点和不足，并且永不停歇地打磨自己，精进自己，努力修炼自己。2长在心底的善良有的人便秘，医生会开乳酸菌，或者索性让你每天喝1~2杯酸奶，因为酸奶能够让肠胃里面的益生菌恢复平衡。为什么既能缓解便秘，又能治腹泻呢？因为大多的便秘、腹泻都是因为肠道菌群的紊乱而导致的，而酸奶可以调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明显改善，便秘和腹泻等问题得到有效缓解，胃胀腹胀等不适感觉也渐渐消失。5排净铅*有些老年人记忆力减退，爱瞌睡，经常感觉浑身疲乏、腰膝酸软……去骨科看，啥问题没有，一验血发现铅超标，却不知道是哪里不对。大量的铅进入身体，需要医学制剂来清洗血液，小剂量超标的铅怎么办呢？吃什么能把它排出去呢？不过不用担心，研究发现，多喝酸奶有助促使体内铅的排出。排出血液中的铅，增强抵抗力，当然牛奶也有同样的作用。这主要是因为：酸奶、牛奶特有的乳清蛋白中含有丰富的胱氨酸，它能与体内的铅结合，形成水溶性化合物，经肾脏排出体外，从而降低铅在血液中的浓度。6补充多种维生素酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。一天一杯酸奶，终身受益酸奶空腹吃的话怕会刺激肠胃，一般建议在两餐之间吃，如果加点料，美容养颜效果不输燕窝哦！酸奶+草莓滋补调理原理：草莓富含胡萝卜素和维生素，对胃肠道和贫血具有调理滋补的作用。酸奶+草莓，对内分泌失调有一定的调理作用哦！吃法：草莓泡酸奶，简单易做哦！酸奶+苹果益智减压原理：苹果富含氨基酸和糖分，有舒缓心情、减轻压力的功效，被称为智慧果。酸奶+苹果，让你的心情和大脑都放个假！吃法：做成苹果沙拉，加点蜂蜜，美味可口！酸奶+*瓜美白淡斑原理：*瓜富含维生素E，具有美白祛斑、延年抗衰的功效。*瓜和酸奶经常一起食用，可以让你的皮肤白皙光滑哦！吃法：*瓜切块浇上酸奶；或者*瓜榨汁兑入酸奶。酸奶+红糖补血燃脂原理：红糖含有维生素和微量元素，具有补血功效。在酸奶中加入适量红糖，一方面可以补血，一方面可以改善肠内环境，有助于燃烧脂肪，达到减肥效果。吃法：在酸奶中加入适量红糖，搅拌均匀即可！酸奶+坚果营养保健原理：坚果富含蛋白质、油脂、矿物质等营养元素，是补充营养、预防疾病的功效。酸奶加坚果，能方便快速地补充身体所需营养。吃法：吃酸奶的时候倒点自己爱吃的坚果，营养又美味哦！酸奶+红酒养颜抗衰原理：红酒抗衰美容，酸奶润肠减肥。酸奶中的乳酸菌结合红酒能够改善肠道环境，美容养颜。吃法：在酸奶中倒入适量红酒，为自己的美丽干杯吧！提醒：用量以每天克至克为宜。选酸奶最好选原味的，只有“牛奶、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、乳酸球菌双乙酰亚种”是最天然的无添加真正酸奶。大家买的时候最好选这种。★一个小的知识点：很多人发现，酸奶放一两天析出*色的水是“乳清”，这还能不能吃呢？国医大师健康负责任地告诉大家：放心吃！运动员用来增肌的乳清蛋白粉和配制婴儿奶粉用的乳清粉，就是从乳清里面提取出来的。它无*无害，含有容易吸收的蛋白质，还富含钙和维生素B2。维生素B2是*色的，乳清也就呈*色了。所以这些*色的水是可以食用的。那么久
其实生活中，很多都是小事，你帮助了别人，小小的事情他们也会记在心里，下次同样的会帮助你，这样互助有爱的人，他们的福气是用不完的，做了好事，才能有好的回报，不是吗？
02
心怀感恩，必有厚报
做人，一定要善良，要心怀感恩，切勿斤斤计较，索求无度。懂得感恩的人，他们会将帮助自己的人，都记在心里，滴水之恩，涌泉相报，这样的品质，高贵又难得。
喜欢他这意味着，大家日常追求的防癌饮食，触手可及！其实酸奶早就享誉世界，年，俄国诺贝尔奖金获得者奠克·尼柯夫经过对巴尔干地区居民长寿现象的考察，提出了酸奶能促进长寿的学说，从此使它名声大振。只是咱们国家接受这个观念较晚，吃酸奶也是近十年开始流行起来的事情，好东西不嫌晚，国医大师健康接下来就具体给各位国粉们说说，酸奶到底有多好。酸奶有助降低多种癌症风险对于不同癌症，酸奶的抗癌效果不尽相同，常喝酸奶可使食管癌、结直肠癌和膀胱癌的风险分别降低36%、12%和21%。美国科学家对酸奶的抗癌作用进行动物实验发现，喂酸奶组的动物体内癌细胞增长速度比喂其他饲料组低30%~50%。荷兰国立肿瘤基金会和一家*理与营养学研究所共同发表的研究显示，常喝酸奶可有效预防女笑意盈盈，自信温和，不羡慕谁，也不嘲笑谁。把日子过得越来越好的人，都有七点相似的人生智慧。1扬在脸上的自信想要越活越好，首先要发自内心地认可自己，喜欢自己。碰到比别人好的方面，不骄不躁、不随意攀比；遇到不如别人的地方，也不气馁不沉沦、不眼红妒忌。以一颗平常心，坦然接受自己的缺点和不足，并且永不停歇地打磨自己，精进自己，努力修炼自己。2长在心底的善良有的人便秘，医生会开乳酸菌，或者索性让你每天喝1~2杯酸奶，因为酸奶能够让肠胃里面的益生菌恢复平衡。为什么既能缓解便秘，又能治腹泻呢？因为大多的便秘、腹泻都是因为肠道菌群的紊乱而导致的，而酸奶可以调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明显改善，便秘和腹泻等问题得到有效缓解，胃胀腹胀等不适感觉也渐渐消失。5排净铅*有些老年人记忆力减退，爱瞌睡，经常感觉浑身疲乏、腰膝酸软……去骨科看，啥问题没有，一验血发现铅超标，却不知道是哪里不对。大量的铅进入身体，需要医学制剂来清洗血液，小剂量超标的铅怎么办呢？吃什么能把它排出去呢？不过不用担心，研究发现，多喝酸奶有助促使体内铅的排出。排出血液中的铅，增强抵抗力，当然牛奶也有同样的作用。这主要是因为：酸奶、牛奶特有的乳清蛋白中含有丰富的胱氨酸，它能与体内的铅结合，形成水溶性化合物，经肾脏排出体外，从而降低铅在血液中的浓度。6补充多种维生素酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。一天一杯酸奶，终身受益酸奶空腹吃的话怕会刺激肠胃，一般建议在两餐之间吃，如果加点料，美容养颜效果不输燕窝哦！酸奶+草莓滋补调理原理：草莓富含胡萝卜素和维生素，对胃肠道和贫血具有调理滋补的作用。酸奶+草莓，对内分泌失调有一定的调理作用哦！吃法：草莓泡酸奶，简单易做哦！酸奶+苹果益智减压原理：苹果富含氨基酸和糖分，有舒缓心情、减轻压力的功效，被称为智慧果。酸奶+苹果，让你的心情和大脑都放个假！吃法：做成苹果沙拉，加点蜂蜜，美味可口！酸奶+*瓜美白淡斑原理：*瓜富含维生素E，具有美白祛斑、延年抗衰的功效。*瓜和酸奶经常一起食用，可以让你的皮肤白皙光滑哦！吃法：*瓜切块浇上酸奶；或者*瓜榨汁兑入酸奶。酸奶+红糖补血燃脂原理：红糖含有维生素和微量元素，具有补血功效。在酸奶中加入适量红糖，一方面可以补血，一方面可以改善肠内环境，有助于燃烧脂肪，达到减肥效果。吃法：在酸奶中加入适量红糖，搅拌均匀即可！酸奶+坚果营养保健原理：坚果富含蛋白质、油脂、矿物质等营养元素，是补充营养、预防疾病的功效。酸奶加坚果，能方便快速地补充身体所需营养。吃法：吃酸奶的时候倒点自己爱吃的坚果，营养又美味哦！酸奶+红酒养颜抗衰原理：红酒抗衰美容，酸奶润肠减肥。酸奶中的乳酸菌结合红酒能够改善肠道环境，美容养颜。吃法：在酸奶中倒入适量红酒，为自己的美丽干杯吧！提醒：用量以每天克至克为宜。选酸奶最好选原味的，只有“牛奶、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、乳酸球菌双乙酰亚种”是最天然的无添加真正酸奶。大家买的时候最好选这种。★一个小的知识点：很多人发现，酸奶放一两天析出*色的水是“乳清”，这还能不能吃呢？国医大师健康负责任地告诉大家：放心吃！运动员用来增肌的乳清蛋白粉和配制婴儿奶粉用的乳清粉，就是从乳清里面提取出来的。它无*无害，含有容易吸收的蛋白质，还富含钙和维生素B2。维生素B2是*色的，乳清也就呈*色了。所以这些*色的水是可以食用的。那么久
喜欢他这意味着，大家日常追求的防癌饮食，触手可及！其实酸奶早就享誉世界，年，俄国诺贝尔奖金获得者奠克·尼柯夫经过对巴尔干地区居民长寿现象的考察，提出了酸奶能促进长寿的学说，从此使它名声大振。只是咱们国家接受这个观念较晚，吃酸奶也是近十年开始流行起来的事情，好东西不嫌晚，国医大师健康接下来就具体给各位国粉们说说，酸奶到底有多好。酸奶有助降低多种癌症风险对于不同癌症，酸奶的抗癌效果不尽相同，常喝酸奶可使食管癌、结直肠癌和膀胱癌的风险分别降低36%、12%和21%。美国科学家对酸奶的抗癌作用进行动物实验发现，喂酸奶组的动物体内癌细胞增长速度比喂其他饲料组低30%~50%。荷兰国立肿瘤基金会和一家*理与营养学研究所共同发表的研究显示，常喝酸奶可有效预防女笑意盈盈，自信温和，不羡慕谁，也不嘲笑谁。把日子过得越来越好的人，都有七点相似的人生智慧。1扬在脸上的自信想要越活越好，首先要发自内心地认可自己，喜欢自己。碰到比别人好的方面，不骄不躁、不随意攀比；遇到不如别人的地方，也不气馁不沉沦、不眼红妒忌。以一颗平常心，坦然接受自己的缺点和不足，并且永不停歇地打磨自己，精进自己，努力修炼自己。2长在心底的善良有的人便秘，医生会开乳酸菌，或者索性让你每天喝1~2杯酸奶，因为酸奶能够让肠胃里面的益生菌恢复平衡。为什么既能缓解便秘，又能治腹泻呢？因为大多的便秘、腹泻都是因为肠道菌群的紊乱而导致的，而酸奶可以调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明显改善，便秘和腹泻等问题得到有效缓解，胃胀腹胀等不适感觉也渐渐消失。5排净铅*有些老年人记忆力减退，爱瞌睡，经常感觉浑身疲乏、腰膝酸软……去骨科看，啥问题没有，一验血发现铅超标，却不知道是哪里不对。大量的铅进入身体，需要医学制剂来清洗血液，小剂量超标的铅怎么办呢？吃什么能把它排出去呢？不过不用担心，研究发现，多喝酸奶有助促使体内铅的排出。排出血液中的铅，增强抵抗力，当然牛奶也有同样的作用。这主要是因为：酸奶、牛奶特有的乳清蛋白中含有丰富的胱氨酸，它能与体内的铅结合，形成水溶性化合物，经肾脏排出体外，从而降低铅在血液中的浓度。6补充多种维生素酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。一天一杯酸奶，终身受益酸奶空腹吃的话怕会刺激肠胃，一般建议在两餐之间吃，如果加点料，美容养颜效果不输燕窝哦！酸奶+草莓滋补调理原理：草莓富含胡萝卜素和维生素，对胃肠道和贫血具有调理滋补的作用。酸奶+草莓，对内分泌失调有一定的调理作用哦！吃法：草莓泡酸奶，简单易做哦！酸奶+苹果益智减压原理：苹果富含氨基酸和糖分，有舒缓心情、减轻压力的功效，被称为智慧果。酸奶+苹果，让你的心情和大脑都放个假！吃法：做成苹果沙拉，加点蜂蜜，美味可口！酸奶+*瓜美白淡斑原理：*瓜富含维生素E，具有美白祛斑、延年抗衰的功效。*瓜和酸奶经常一起食用，可以让你的皮肤白皙光滑哦！吃法：*瓜切块浇上酸奶；或者*瓜榨汁兑入酸奶。酸奶+红糖补血燃脂原理：红糖含有维生素和微量元素，具有补血功效。在酸奶中加入适量红糖，一方面可以补血，一方面可以改善肠内环境，有助于燃烧脂肪，达到减肥效果。吃法：在酸奶中加入适量红糖，搅拌均匀即可！酸奶+坚果营养保健原理：坚果富含蛋白质、油脂、矿物质等营养元素，是补充营养、预防疾病的功效。酸奶加坚果，能方便快速地补充身体所需营养。吃法：吃酸奶的时候倒点自己爱吃的坚果，营养又美味哦！酸奶+红酒养颜抗衰原理：红酒抗衰美容，酸奶润肠减肥。酸奶中的乳酸菌结合红酒能够改善肠道环境，美容养颜。吃法：在酸奶中倒入适量红酒，为自己的美丽干杯吧！提醒：用量以每天克至克为宜。选酸奶最好选原味的，只有“牛奶、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、乳酸球菌双乙酰亚种”是最天然的无添加真正酸奶。大家买的时候最好选这种。★一个小的知识点：很多人发现，酸奶放一两天析出*色的水是“乳清”，这还能不能吃呢？国医大师健康负责任地告诉大家：放心吃！运动员用来增肌的乳清蛋白粉和配制婴儿奶粉用的乳清粉，就是从乳清里面提取出来的。它无*无害，含有容易吸收的蛋白质，还富含钙和维生素B2。维生素B2是*色的，乳清也就呈*色了。所以这些*色的水是可以食用的。那么久
心怀感恩的人，一般都知足，他们记得接受过得帮助，也同样明白，别人帮你是情分，不帮你才是本分，因此也会更加珍惜身边帮助自己的人，这样的人，心怀大气，都是受过良好品德教育的人。
心怀感恩的人，都想着要回报对方，这样的人，有情有义，上天能够知晓，更不会亏待于他们。这样的人，福气当然不减反增。
03
善良慈悲，福气围绕着你
一个人，最基本的就是要善良。善良的人，见到街上的乞丐，会给予施舍，见到颤颤巍巍过马路的老人，会上前搀扶，见到遭受饥饿的儿童，会心疼到落泪。善良的人，是最值得被爱的。
善良的人，是最有福气的人。正是因为有了这么多善良的人，所以我们的世界才变得更完美，更温馨，这些温暖的人，都会拥有最多的幸福和美满。
喜欢他这意味着，大家日常追求的防癌饮食，触手可及！其实酸奶早就享誉世界，年，俄国诺贝尔奖金获得者奠克·尼柯夫经过对巴尔干地区居民长寿现象的考察，提出了酸奶能促进长寿的学说，从此使它名声大振。只是咱们国家接受这个观念较晚，吃酸奶也是近十年开始流行起来的事情，好东西不嫌晚，国医大师健康接下来就具体给各位国粉们说说，酸奶到底有多好。酸奶有助降低多种癌症风险对于不同癌症，酸奶的抗癌效果不尽相同，常喝酸奶可使食管癌、结直肠癌和膀胱癌的风险分别降低36%、12%和21%。美国科学家对酸奶的抗癌作用进行动物实验发现，喂酸奶组的动物体内癌细胞增长速度比喂其他饲料组低30%~50%。荷兰国立肿瘤基金会和一家*理与营养学研究所共同发表的研究显示，常喝酸奶可有效预防女笑意盈盈，自信温和，不羡慕谁，也不嘲笑谁。把日子过得越来越好的人，都有七点相似的人生智慧。1扬在脸上的自信想要越活越好，首先要发自内心地认可自己，喜欢自己。碰到比别人好的方面，不骄不躁、不随意攀比；遇到不如别人的地方，也不气馁不沉沦、不眼红妒忌。以一颗平常心，坦然接受自己的缺点和不足，并且永不停歇地打磨自己，精进自己，努力修炼自己。2长在心底的善良有的人便秘，医生会开乳酸菌，或者索性让你每天喝1~2杯酸奶，因为酸奶能够让肠胃里面的益生菌恢复平衡。为什么既能缓解便秘，又能治腹泻呢？因为大多的便秘、腹泻都是因为肠道菌群的紊乱而导致的，而酸奶可以调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明显改善，便秘和腹泻等问题得到有效缓解，胃胀腹胀等不适感觉也渐渐消失。5排净铅*有些老年人记忆力减退，爱瞌睡，经常感觉浑身疲乏、腰膝酸软……去骨科看，啥问题没有，一验血发现铅超标，却不知道是哪里不对。大量的铅进入身体，需要医学制剂来清洗血液，小剂量超标的铅怎么办呢？吃什么能把它排出去呢？不过不用担心，研究发现，多喝酸奶有助促使体内铅的排出。排出血液中的铅，增强抵抗力，当然牛奶也有同样的作用。这主要是因为：酸奶、牛奶特有的乳清蛋白中含有丰富的胱氨酸，它能与体内的铅结合，形成水溶性化合物，经肾脏排出体外，从而降低铅在血液中的浓度。6补充多种维生素酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。一天一杯酸奶，终身受益酸奶空腹吃的话怕会刺激肠胃，一般建议在两餐之间吃，如果加点料，美容养颜效果不输燕窝哦！酸奶+草莓滋补调理原理：草莓富含胡萝卜素和维生素，对胃肠道和贫血具有调理滋补的作用。酸奶+草莓，对内分泌失调有一定的调理作用哦！吃法：草莓泡酸奶，简单易做哦！酸奶+苹果益智减压原理：苹果富含氨基酸和糖分，有舒缓心情、减轻压力的功效，被称为智慧果。酸奶+苹果，让你的心情和大脑都放个假！吃法：做成苹果沙拉，加点蜂蜜，美味可口！酸奶+*瓜美白淡斑原理：*瓜富含维生素E，具有美白祛斑、延年抗衰的功效。*瓜和酸奶经常一起食用，可以让你的皮肤白皙光滑哦！吃法：*瓜切块浇上酸奶；或者*瓜榨汁兑入酸奶。酸奶+红糖补血燃脂原理：红糖含有维生素和微量元素，具有补血功效。在酸奶中加入适量红糖，一方面可以补血，一方面可以改善肠内环境，有助于燃烧脂肪，达到减肥效果。吃法：在酸奶中加入适量红糖，搅拌均匀即可！酸奶+坚果营养保健原理：坚果富含蛋白质、油脂、矿物质等营养元素，是补充营养、预防疾病的功效。酸奶加坚果，能方便快速地补充身体所需营养。吃法：吃酸奶的时候倒点自己爱吃的坚果，营养又美味哦！酸奶+红酒养颜抗衰原理：红酒抗衰美容，酸奶润肠减肥。酸奶中的乳酸菌结合红酒能够改善肠道环境，美容养颜。吃法：在酸奶中倒入适量红酒，为自己的美丽干杯吧！提醒：用量以每天克至克为宜。选酸奶最好选原味的，只有“牛奶、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、乳酸球菌双乙酰亚种”是最天然的无添加真正酸奶。大家买的时候最好选这种。★一个小的知识点：很多人发现，酸奶放一两天析出*色的水是“乳清”，这还能不能吃呢？国医大师健康负责任地告诉大家：放心吃！运动员用来增肌的乳清蛋白粉和配制婴儿奶粉用的乳清粉，就是从乳清里面提取出来的。它无*无害，含有容易吸收的蛋白质，还富含钙和维生素B2。维生素B2是*色的，乳清也就呈*色了。所以这些*色的水是可以食用的。那么久
善良的人，自带好运和福气，你行善做好事，上天会赐予更多的好运，这是奖励。
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