儿童喝水会积食医生想要消积导滞,父母别忽 [复制链接]

导语：积食，看上去很普通，经常在孩子身上出现。大部分孩子，都能够通过自我调节有所缓解。但有些严重积食，孩子会引起窒息，甚至是胃胀气，影响肠胃消化系统。

小儿积食，越来越引起大人们的注意。不过，家长想让宝宝营养丰富，因此会给孩子添加辅食，也会给孩子喝更多营养汤，补充营养。但其实家长，并没有想过孩子是否吸收？

毕竟，孩子的消化功能刚刚发育，还没有成熟。有很多高营养，高蛋白的物质孩子肠胃无法吸收，从而在脾胃形成堆积。

其实小朋友的肠胃，跟老年人的肠胃都是非常脆弱。小孩子，因为刚刚出生，也在成长发育阶段，脾胃并没有发育成熟。而老年人是因为器官已经衰竭，因此消化不好。

所以说，饮食习惯对孩子，老人是非常重要的一个问题。如果长期吃一些高蛋白，高营养物质，会引起严重积食，对孩子肠胃产生负担。

由此可见，小朋友的肠胃非常脆弱，或许有一些食物，就会引起严重积食。当然，也有很多新手家长有些疑问，自己家的孩子为什么喝水都会积食？这里或许会存在一个饮食习惯的问题，许多宝宝在吃饭时都喜欢喝水，因为喜欢用水辅助食物下咽。

对于这一个饮食习惯，营养专家和育儿专家，同时解答，这是一个错误的饮食习惯。

众所周知，人的消化是由胃酸进行的、如果喝水就会稀释胃酸，从而达不到食物消化的效果，也会降低食物中的营养成分。

因此，在生活中喝水，的确能够促进新陈代谢。但如果吃饭时，喝水不会起到好作用，反而会影响食物消化，容易造成儿童积食。

甚至有一些孩子非常调皮，没有充分咀嚼，就会直接下咽。此时喝水，更容易造成肠胃负担消化不良，甚至严重引起积食。

（一）适当喝一些消食水

消食水，相信大家都非常的熟悉，它是一种液体。其中含有山楂，山药，鸡内金，沙金，橘皮等消食成分，当然这水是非常安全的。

如果喝这种消食水，能够促进宝宝生长发育。同样不会对孩子脆弱的肠胃产生负担，因此，在孩子积食时，可以让孩子适当喝一些消食水，或许能够有利于身体健康。

（二）经常按压虎口

其实这种方法，很多新手爸妈都知道。如果儿童积食就会打嗝，让孩子看上去非常难受。小儿推拿，是很大程度帮助孩子缓解积食。而经常按压虎口，也是一个家长都能做的一个小方式。

如果按压虎口，可以调节积食，调节胃胀气，加以消食水，效果会更佳。这也算是一种小方式，能够促进宝宝肠胃蠕动，也能够缓解积食带给宝宝的不适感。

（三）多散步

如果是年龄太小的孩子，运动或许也是做不到的。但是散步，能够消食非常有效的一种方式。如果孩子有所积食，可以让孩子吃些促进消化的水果，比如苹果。

再加上多运动，效果会更佳，不仅能够帮助孩子提高体力，也能够缓解孩子积食。孩子脾胃较弱，在饮食上需要多把关，在食量上也需要控制，避免过多，过油腻的食物，会伤害孩子的脾胃造成积食。

结语：孩子是每个家里的宝，极度受宠，自然是想要什么就有什么。但一定要让孩子多运动，才能让自己强身健体，有助于提升宝宝免疫力。让宝宝少生病，少积食，这样孩子才能茁壮成长。