宝宝（特别是0-3个月的婴儿）有时候会哼哼唧唧，有时肚子鼓鼓的，有时经常乱蹬乱踹、使劲用力，把小脸涨得通红，有时好像要拉便便又拉不出来的样子......
其实，这种情况很有可能是宝宝胀气了。今天就来给大家讲一讲，宝宝为什么会胀气？宝宝的排气操该怎么做？
胀气原因？
引发宝宝胀气的原因有很多，你知道哪些？1.喝奶时吸入太多空气宝宝喝奶时，由于吮吸太急、哭闹时喝奶、奶中气泡过多等原因而吸入过多的空气，气体积攒在肠道中形成胀气，引发不适。2.吃太多容易产气的食物如果母乳中含糖量较高，糖分在宝宝肚子里过度发酵，宝宝也容易出现胀气，此时妈妈也要注意糖分的摄取量，平常饮食也要少吃容易引起宝宝胀气的食物（如豆类、红薯等），添加辅食的宝宝也要尽量避免。3.消化不良由于宝宝消化系统发育尚未完善，或者过度喂食等原因，导致积食和消化不良，肠道内细菌酵解残留的食物或者因乳糖酶缺乏而未消化的部分乳糖，在肠道内产生气体，从而引发胀气。解决宝宝胀气也很简单，不需要用药，简单的按摩，拍嗝，做排气操就可以了。
解决宝宝的胀气的操作
1.「ILoveU」按摩操这个「ILoveU」按摩顾名思义，就是操作手法像字母「I」，「L」和「U」，但是这些字母在我们眼里看起来是倒过来的。2.拍嗝很多孩子吃进空气了就会胀气，所以在喂完奶之后，一定要给孩子拍嗝。3.多做排气操（上图飞机抱，下图蹬自行车）除了「ILoveU」按摩操，我们还有排气操可以做，像是飞机抱，蹬自行车这样的动作，也是可以缓解宝宝胀气的症状。对于情况严重的胀气，家长自己处理不好，医院，小编给大家分享的这些操作，对于一般的胀气都是很有帮助的，家长在家就可以很方便地操作。看了这篇文章，家长们是否有收获呢？好啦，今天的内容就到此为止，科学育儿从现在做起，更多婴幼儿育儿干货尽在
