“肚子好不舒服啊，都是气，胀得难受，该不是胃炎又犯了吧！”
“让你别乱吃东西，就是不听，不是有奥美拉唑么？吃点药吧。”
“吃过了，不怎么管用，不知道咋回事，之前一吃就好。”
近日，由于疫情严重，小区封控，李先生所在的小区被整体隔离，李先生一家也不得不在家呆着。
由于在家实在无聊，存粮也不少，李先生就化身大厨，变着花样给家人做各做美食，一家人吃得不亦乐乎，尤其李先生，本身就是吃货，更是胡吃海喝，好不快活。
不想没几天就悲剧了，李先生出现了胃胀、嗳气等症状。李先生之前就有慢性胃炎，经过治疗已经痊愈了，只是偶有不适，吃点奥美拉唑也就好了，家里也常备有此药。这次李先生也像往常一样吃了奥美拉唑，但是并未好转，李先生对此十分疑惑，为什么这次吃胃药就没效果呢？
相信有此类情况的人不在少数，也有同样的疑问，为什么会反复有胀气、嗳气呢？为什么吃胃药也没效果呢？现在我们就来对这些问题进行详细的解答。
胀气、嗳气反复发作，弄清原因很重要
我们人体本身就是一个不断运作的精良仪器，而“仪器”的正常运作需要能量，而食物和水就是这个能量来源，人体的胃就相当于一个能量转运站，当能量转运站出现障碍，表现到人体就出现各种问题，如反复胀气、嗳气、胃酸发作等。
胀气一般指腹胀，是腹部充满气体导致腹内压力或腹壁张力增加，伴随有腹部隆胀，腹痛、腹泻、便秘等症状。而嗳气，也就是我们常说的“打嗝”，是胃部气体逆冲而上至咽喉排出时所产生的声响，是临床上消化系统常见的病症之一。
反复的胀气、嗳气原因很多，有可能跟饮食不当、精神压力，或者疾病因素有关，如：肠胃疾病、肝脏疾病等。
●饮食不当会造成胀气、嗳气
现在人们的生活水平逐渐提升，饮食上也异常丰富，如果进食了难以消化的食物、产气量较多的食物，如红薯、土豆类食物，或者大量碳酸饮料摄入等。这些食物在胃里被消化分解时，就会产生较多的气体，从而引发胀气、嗳气。简单来说就是饮食不当，造成了消化不良，引发了胃胀气、嗳气。
●精神压力也是该病发生的因素之一
当人体处于过度紧张、焦虑的状态，人体就会自发调节，抑制胃肠功能，导致食物在胃里长时间滞留发酵，不断产生气体，就会引发腹胀、嗳气等症状，有的人在一紧张就会不断打嗝，原因就在这里。
●肠胃疾病是造成胀气、嗳气的重要原因
胀气、嗳气的发生本身就是肠胃动力不足所致，而胃部疾病就是导致肠胃功能动力不足的重要因素，如：慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等都是常见的胃肠疾病。
肠胃类疾病多数有胃肠黏膜损伤，直接表现就是胃蠕动功能减退，导致食物排空变慢，食物在胃酸作用下不断发酵并释放气体，气体不断刺激胃壁导致腹胀、疼痛。
●肝脏疾病和胆囊疾病也会导致胀气、嗳气
除了胃肠以外，胆囊对食物的消化也有很重要的作用，主要跟胆汁有关。人体的肝脏会不断分泌胆汁，在非消化期，肝脏分泌的胆汁会储存于胆囊内。当摄入食物后，人体胆囊就会收缩，将胆汁排到肠道里帮助消化吸收，尤其对脂肪类的消化，尤为重要。
当人体出现肝病或者胆囊类疾病，肝脏分泌胆汁就会减少，胆囊对胆汁排出也会受阻，机体对脂类物质消化能力就会下降，也会引起腹胀、嗳气等症状，因此这些因素也不可忽视。
既然胀气、嗳气跟胃动力不足有很大关系，那吃奥美拉唑、吗丁啉应该是可以的啊，为什么会没效果呢？
吃奥美拉唑、吗丁啉没用？可能不对症
有个词叫“对症下药”，最初来源于东汉末年名医华佗治病救人的故事，当时有两个病人病症一样，但是华佗却给两人开了不同的药物，问及原因，华佗表示虽然病症表象一致，但是引发病因却完全不同，需对症用药才能有效。
放在此处道理也是如此，不管发病缘由盲目用药，对病情根本不会起到应有的效果。
我们先来了解下奥美拉唑和吗丁啉的作用机理。
奥美拉唑是一种抑酸药物，可抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的侵袭，以达到保护胃的目的，常用于治疗胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。而吗丁啉是一种外周多巴胺受体阻滞剂，直接阻断胃的多巴胺受体，促进胃蠕动，是一种胃动力药。
我们上面讲到了该病发生原因，再结合奥美拉唑和吗丁啉作用机理，将两者结合对比就不难发现问题所在。
当人体因为饮食不当或者其他因素造成消化不良时，吃奥美拉唑就没有效果。这是因为，奥美拉唑本身就是抑制胃酸，会导致胃酸减少，食物在进入胃后不能与胃酸中和，食物的消化就会受影响。
所以消化不良吃奥美拉唑反而会不利病情的回转。文章开头李先生就是饮食不当引起的消化不良，因而吃奥美拉唑没效果。
如果患者的胀气、嗳气是因为胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病，导致胃酸分泌过多造成，这个时候吃吗丁啉效果就没有太大的意义。吗丁啉是促进胃动力恢复，缓解消化不良的，对胃病没有任何修复防御作用，因而对胃病造成的胀气、嗳气也起不到作用，此时反而吃奥美拉唑才对。
而如果患者的症状是因为肝胆疾病造成，吃奥美拉唑和吗丁啉更是没有效果，需要具体诊断，针对治疗才是。
综上所述，当出现反复的胀气、嗳气时，要查明原因针对用药才是，不明缘由盲目用药不但没效果，还可能加剧病情。
那么当出现胃胀气、嗳气时该如何缓解呢？想必这也是很多患者关心的问题，接下来就给大家一一解答。
胃胀气、嗳气不用怕，缓解有方法！
很多人都有胃胀、嗳气的经历，多数情况下不是很严重，在这种情况下不一定非要用药，可以通过一些方式方法来缓解。
1、散步是个不错的选择，可以促进肠胃蠕动。饭后三十分钟到一个小时，可以到室外散步，但是速度不要过快，可以轻松悠闲地走动，保持至少30分钟，可有效利于食物消化，帮助排气。
2、当胃胀气难受时，还可以用热毛巾对腹部进行热敷，可以促使肠胃蠕动，使气体流动，更容易排出。
3、按摩腹部也能促进胃气排出。当出现胃胀时可以轻轻按压胃部，顺时针方向匀速按揉，可加速肠胃中气体排出，以缓解胃胀带来的不适。
4、还有就是可以吃一些助消化的食物，如：山楂、杨梅、金橘等，协助食物消化，缓解胃胀。
当我们在生活中出现胀气、嗳气的情况，可以尝试以上方法来缓解。
此外，在饮食上也要注意，常言道“病从口入”，胃部的疾病多是饮食不当或者不好的饮食习惯造成，想要真正的预防和保养，更需要从日常生活中出发。
日常饮食多吃一些容易消化的食物，尤其本身有胃病的患者，胃部功能本身较弱，很容易出现胃胀、嗳气反复发作，清淡易消化的食物会减轻肠胃负担，利于消化吸收，从根本上缓解胀气、嗳气的发生。
同时切忌易引起胀气的食物的摄入，多数出现胀气的人，就是饮食不当引起的，因而肠胃功能较弱的人尽量避免摄入易产生气体的食物，如：豆类、红薯、白萝卜、碳酸饮料等。
油腻的食物也要少吃。很多打嗝的情况就是腹胀引起的，多数跟消化不良有关，油腻的食物本身就不太好消化，尤其是肠胃不好的人，更会加重肠胃负担，因而最好少吃。
另外，对于焦虑、紧张等精神压力造成的胃部不适，可以通过听音乐、做运动来缓解情绪。尤其运动，不但可以强身健体，还可以促使大脑分泌内啡肽，而内啡肽有快乐激素和年轻激素之称，可以缓解紧张、焦虑等情绪，放松身心，非常利于身体健康。
总结
总之，当出现胃部不适，不要想当然地觉得吃胃药就行，一定要明确原因，做到日常饮食调整和药物相结合，科学治疗才能起到最佳效果。
而且，不只胃病，任何病症都要查明原因，对症下药才是正解，否则盲目用药不但起不到想要的效果，还可能加重病情，届时反而得不偿失。
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