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天哥家庭健康百科经常胃胀气,中医养护 [复制链接]

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有很多人出现慢性胃炎胃胀气的现象,在患有慢性胃炎之后会出现食欲下降,疼痛等现象,但是很多人不知道要如何调理,接下来就跟大家分享一下慢性胃炎胃胀气怎么调理。

治疗一,祛除各种可能致病的因素,如避免进食对胃黏膜有强刺激的饮食及药品,戒烟忌酒。注意饮食卫生,防止暴饮暴食。积极治疗口、鼻、咽部的慢性疾患。加强锻炼提高身体素质。

治疗二,药物治疗,疼痛发作时可用阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等。

治疗三,在饮食上面要多吃一些富含高蛋白和维生素的食物,对于调节慢性胃炎胃胀气有很大的好处。

注意事项

对于患有慢性胃炎胃胀气的人来讲不能够吃过于生冷的食物,杜绝烟酒,咖啡等。不要吃生冷,硬,辣以及豆类食物,可以多喝一些小米粥等。

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玫瑰花象征着美好的爱情,不但是一种多色彩的观赏花卉,而且是一种药用植物。在日常生活中,玫瑰花食用更多的是干制,干制食用方便,可以用来泡茶饮用。茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不理解其作用而忽视了它。其实,平时用玫瑰花泡水喝,有很多好处。

胃胀气喝玫瑰花茶

胃肠胀气,不消化使人难受,中医认为胃胀气是外邪入裹、饮食所伤、情志不遂等导致肝胃气机阻滞,或脾胃运化失常所致。肠胃功能不佳的人,尤其是容易胀气的患者,一般多建议常喝玫瑰花茶。

玫瑰花茶在古籍《本草备要》有记载,玫瑰花香气温味甘,入脾、肝经,和血行血、理气、平肝气。现代的药理研究也发现,玫瑰花的挥发油有促进胆汁分泌的作用。此外玫瑰也有平肝和胃的好处,胃胀气的患者,建议可以喝个玫瑰花下午茶,同时少吃油炸、甜食、奶酪类的食品。

血瘀体质选用玫瑰花茶

玫瑰花理气解郁、活血散瘀的作用非常好,所以血瘀体质的人可以选用玫瑰花茶,泡玫瑰花茶的时候,可以根据个人口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝,因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花的功效,而且由于玫瑰花的活血散瘀作用较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

玫瑰花茶抗抑郁

玫瑰花是很好的药食同源的食物,玫瑰花的药性非常温和,能够温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效,在工作和生活压力都越来越大的今天,可以多喝点玫瑰花茶,可以安抚、稳定情绪。

改善气色喝玫瑰花茶

因为玫瑰花有很强的行气、活血、化瘀、调和脏腑的作用,我们平时所说的脸色不好、脸上长斑、月经失调等,都和气血运行失常有关,瘀滞与子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润。

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