国际上认为，宝宝添加辅食最晚不能超过8个月。
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作为新手妈妈，对辅食添加不是特别了解，不知道哪些食物并不适合喂给宝宝，以免发生差错，妈妈们请记住，以下10种食物，千万不能出现在宝宝的辅食中！
1、果汁
6个月以内的宝宝都不用额外喝水，母乳或配方奶中已经含有宝宝日常所需的水分。如果是夏天，天气炎热，宝宝6个月以上可以适当喂一点白开水。请妈妈们注意，是白开水，而不是果汁，宝宝1岁钱都不要喝果汁。果汁里除了糖分高，会影响宝宝的味觉，其实并没有多少营养成分。
德国进口nip宝宝学饮儿童水杯防摔防呛鸭嘴杯防漏喝水杯带手柄淘宝￥￥购买白葡萄、苹果和梨汁是宝宝开始时最受欢迎的饮料，橙汁的酸性太大，对宝宝的肠胃太刺激，应晚些加。
所有的果汁都应该至少稀释一倍以后再给宝宝，每天的量不能太多，美国儿科学认为，即使1～6岁的孩子，如果喝果汁，也应限制在～毫升，同时也不建议在睡前给孩子喝果汁。同时喝太多的果汁容易造成宝宝腹泻。
2、盐
宝宝一岁前不能给他吃盐，因为宝宝的肾脏未发育成熟，过多的盐会对他肾脏造成负担，而且太早吃盐会影响宝宝的饮食习惯，影响宝宝对钙的吸收，也会引起高血压。
宝宝小的时候并不需要盐，因为奶类及其他辅食中含有人体所需要的钠，一般情况下，正常进食的宝宝完全能够摄入足够的钠来满足生理需要。
1~2岁的宝宝，每日添盐可逐渐增加到1~2克。
2岁以上的宝宝如果并不抗拒食用较淡的食物，也没有必要一定要其跟随成人的口味，可以继续单独制作婴儿食物。
3、糖
小于6个月的小宝宝只能代谢乳糖、蔗糖等简单的糖，所以母乳或配方奶粉就足够了，不必再添加糖。
宝宝吃糖太多会增加宝宝得龋齿的风险，而且血液中的血糖急速变化可能导致宝宝情绪化，特别爱哭爱闹，主要还是利用水果和蔬菜中的自然甜味令宝宝的辅食美味。
4、蜂蜜
蜂蜜中含有一种肉毒杆菌，会造成宝宝感染，甚至中毒，所以宝宝2岁以前不能吃蜂蜜。
有的家长说宝宝便秘需要喝蜂蜜水，但1岁前绝对不能加蜂蜜。对付宝宝便秘建议用橙汁或李子汁，而不是蜂蜜。
5、鸡蛋
鸡蛋属于易过敏食品，所以要尽量晚一些增加，而且鸡蛋一定要完完全全煮熟了再给宝宝吃。如果九个月时开始增加的蛋黄，蛋清部分就加的更晚，因为更容易引起过敏。
6、果仁
在英国，果仁规定宝宝5岁以后才能食用，原因有二：一、容易过敏；二、容易卡着宝宝，发生危险！
7、牛奶
宝宝要母乳或用配方奶到一岁以后再增加牛奶，因为牛奶中缺少重要的铁和维生素C。
8、草莓和猕猴桃
草莓是水果中最易造成过敏的食物，特别是有哮喘或湿疹的宝宝就更不能吃草莓。
猕猴桃的营养成分很充足，吃猕猴桃可以帮助宝宝增强消化吸收，还可以减少胃胀气，对宝宝的生长健康非常的有好处，但是只限于9个月以上的宝宝，小宝宝肠胃功能未发育完全，猕猴桃又属于寒性水果，多吃会对肠胃造成刺激，同时一些免疫力低下的小宝宝会引发过敏反应。
9、海鲜
一岁以内尽量不要给宝宝吃海鲜，因为容易过敏，没烧熟还可能造成食物中毒。
10、高纤维食品
高纤维食品对成人很健康，比如：燕麦、红薯、梨以及大麦，但会影响宝宝对重要微量元素的吸收，两岁前不要给宝宝食用。
亲爱的宝爸宝妈们get到这些宝宝辅食攻略了吗？