经常胃胀、胃疼、胃怕凉怎么办？
在跟随老师学习时，接触到最多的患者就是消化系统类疾病的患者。这其中，就有这么一位让我印象深刻的消化系统类疾病患者。
主要症候表现就是什么呢？
这位患者最初总是贪吃凉食，饮食也极不规律。长此以往，就开始慢慢胃疼起来。现如今，一旦吃冷饮凉食就会胃疼。而且，稍吃一点东西就会胃胀。由于患者症状拖得太久。后来，就慢慢地变得越发严重了，疼痛也越来越剧烈。同时，肚子还会发胀，吃不下饭，一到秋冬时节症状还会加重。去做过检查，结果就是胃炎。
刻诊时，发现患者气虚、神疲乏力，便溏，手脚发凉，总想上厕所。不过，患者的主诉还是胃疼胃胀。观其舌象，发现患者舌淡苔白滑而腻，脉象细弱。再详细询问患者后才得知，由于患者的工作强度大，经常东奔西跑，更别提按时吃饭了。渴了就是冷饮、矿泉水随意对付。饿了就是面包或是随意零食对付两口。就这样，患者硬生生把自己拖成这样了。
了解完症状后，就给患者开了一个特别经济实惠的方子。
组方为：干姜9克，甘草9克，白术9克，党参9克，水煎服。服完后，再喝一碗热热的大米粥。
其实这个组方就是记载于《伤寒论》中的理中汤的组方。只是将其中较为名贵的人参换成了党参。
其实，上述患就是典型的脾胃虚寒证。这主要还是跟他常年吃饭不规律、饮食寒凉刺激有关系。
因为我们的脾胃居人体中焦之位。而脾胃之气也被之为“中气”。脾胃虚寒，也就是中气虚寒。中气虚寒的人，身体得不到温煦，所以一定会四肢发凉，比较怕冷。而受寒邪的影响，胃气降不下来，脾气升不上去，患者就疼痛、腹胀，吃不下饭，总上厕所拉肚子。
寒邪使气血凝滞，气血不通，所以患者会胃疼。舌淡苔白、脉象细、弱、沉、迟，这都是典型的表现。其实，就症候而言，这位患还算是较轻的了。因为在中气虚寒的影响下，太过严重的，甚至可能会便血、尿血、心悸等。
为什么用这个方法？
就药性来看，也不难理解。干姜大辛大热，可以温暖脾胃，驱寒而升中阳。人参补益中气。脾胃虚，患者就会有痰湿。而患者舌苔腻或是便溏，这基本也是痰湿的表现，所以用白术来燥湿健脾。甘草调和诸药，也具健脾之效。
就方法而言，确实简单实惠。但是在现实生活中，还有很多像上述的患者，整天忙里忙外，别说是煎煮汤剂了，就是让停下来安安静静地吃个饭，都是难上加难的事。因此，对于这类患者要如何应对呢？
其实也很简单，那就是选用国学大师南怀瑾记载于《我说参同契》中的方法。用艾绒、桂圆肉、花椒等捣烂，睡觉时敷在肚脐上。
因为艾绒能散湿散寒、护肝利胆；花椒可以温中行气、消寒止痛；桂圆可补益心脾、补气血，有效缓解心脾虚损。每天晚上睡觉前贴在肚脐上即可。
肚脐贴陈皮桂枝桂圆肉花椒懒人大肚子湿气便携式随身肚脐贴调理淘宝￥59.9购买已下架那么，现代人为什么还会频繁患消化道一类的疾病？
其实，讲到这里问题基本都说清了。但是很奇怪，对于物产丰富的当下来说，现在的胃炎、胃溃疡患者只增不减。这其实是不正常的表现。
但现代人为什么还是频繁发病？
究其原因，还是和我们的生活习惯有关。尤其是贪凉，吃冷饮，吃饭不规律，从而造成的脾阳受损。因此，我希望通过我的分享，大家能对这其中的基本病因病机有所了解，对基本的调治思路有所了解。