准妈妈最怕生病了，可是在十月怀胎的过程中，难免不会受到疾病的侵袭，在孕期过程中，准妈妈们都受到生理和心理上的不适，为了保护自己的宝宝，我们要早早的做好防范应付这些疾病的到来。
1、感冒
准妈妈是特别容易感冒的，感冒时，最好不要食用带有抗生素一类的药物，尤其在刚刚怀孕时，这一类药物会影响胎儿的正常发育，如果只是普通的感冒，建议使用物理治疗方式，多喝水，多吃水果和蔬菜，保持睡眠等。如果是流行性感冒，要在医生的指导下用药。
2、腹泻
如果准妈妈们在怀孕期间出现腹痛腹泻的情况，医院检查，确定是否与腹中宝宝有关，其他引起腹痛的原因有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等，有腹痛症状不可拖延就医时间，以防病情恶化造成胎儿早产。
3、皮肤过敏
皮肤过敏通常都是由于孕末期的内热导致，因为肚子里多了一个宝宝，身体容易燥热，免疫系统也随着产生变化。妊娠期孕妇建议多喝绿豆汤，不加糖只喝汤，因为绿豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火气，还有减缓过敏的功效。如果是在秋冬季节则应该少喝一些。
4、产前抑郁
产前抑郁是准妈妈是最容易得的病，常常因为担心胎儿的健康，总是怀疑自己的症状有没有问题，过度的紧张和害怕，晚上常常失眠或多梦，食欲不振，情绪低落，极度缺乏安全感+。这些症状主要是因为压力大，当妈妈感到不适时，体内的小宝宝也会相应的受到影响，宝妈在怀孕期的心情会影响到将来宝宝的性格。需要准妈妈们控制好自己的情绪。
（本文来自：百度宝宝知道用“心”教育）
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