孩子是家庭的重心，抚养孩子是一件很辛苦的事情，尤其新手妈妈，没有育儿经验，只能靠在摸索当中长经验。平时照顾孩子的时候，哪一顿没吃好就紧跟在屁股后面喂，直到把手里的饭全部吃完，什么有营养就喂什么，抓住任何时间都在喂饭的宝妈不知道有没有想过孩子已经吃饱了，再喂得多了脾胃是否能承受得了如此重的负担？
小孩子在生长发育的过程中，脾胃最容易受伤害，吃得不好容易积食，身体受凉了也容易伤脾胃，拉肚子，所以说养好脾胃是身体发育之本，中医上讲究脾胃不好寝食难安，如果孩子脾胃受损，那么吃饭和睡觉都会受到影响，睡眠很重要，睡得好坏直接能够影响大脑的发育，万一孩子脾胃不好，轻则积食拉肚子呕吐，重则直接不利于大脑发育，所以脾胃很重要。
孩子“贪嘴”危害大，不止积食这么简单，严重的会影响到孩子一生
1.出现胃胀气
吃进去的食物要经过脾胃的消化，吸收食物中的营养，然后将垃圾排出体外，有些食物吃进去消化之后容易产生气体，一旦给孩子吃多了，胃就会长时间的处于工作的状态，产生的气体就会多造成胃胀气。一旦家长发现孩子肚子不舒服，或者晚上睡觉经常趴着睡，肚子鼓鼓的按起来很硬的话，那么八成就是胃胀气了，此时一定要运用正确的方法调理。俗话说吃饭要吃八分饱，孩子也是如此，喂孩子的时候不要准备太多的食物都让他吃掉，适当最好，吃多了不是好事。
2.体质变差，经常积食
一旦给孩子吃多了最容易出现的危害就是体内积食，孩子吃的食物长时间堆积在胃里，消化不了，时间长了身体外部的表现就是便秘或拉肚子，呕吐伴有发烧的症状，内部的表现就直接是体质变差，经常性的感冒，动不动就生病。中医上给人看病，最好看舌头，家长一旦发现孩子舌头增厚，舌苔发白，舌头两边发红的话，那就是脾胃虚弱，体内积食的表现，此时赶紧给孩子清理积食，减少喂饭量。
3.孩子会过度肥胖，性早熟
有的家长后给孩子吃大鱼大肉，加上小孩又喜欢吃零食，高热量高高脂肪的食物摄入过多，就会引发肥胖，肥胖过后就是性激素的大量分泌，这样就容易性早熟，提前发育，很影响孩子将来的身高，作为家长记得日常饮食中营养搭配均衡，重在营养而不在于多，少吃油腻，高热量的食物，多吃蔬菜水果。
胃的容量都是有限度的，家长一定要注意，并不是说吃得多孩子就会发育得好，恰恰相反，营养均衡才是最重要的。平时家长可以时不时给孩子喝点焦胗棘，营养比较丰富，有清理积食的作用。孩子身体不积食了，才能更好地吸收营养，为身体发育打好基础，长成大高个儿。