鸡枞菌能食药两用,富含多种氨基酸,是体弱和老年人的食疗佳品
鸡枞菌对人类的痔疮有很良好的治疗功效,它可以入药,性平味甘,疗痔止血是它最重要的药用功效之,平时人们出现痔疮以后,可以直接把适量的鸡枞菌加清水煎汤喝,能很快让人们的痔疮症状缓解。补益肠胃也是鸡枞菌的重要功效,平时食用可以减少胃痛和胃胀以及消化不良等多种不良症状的发生,鸡枞菌还是一种可以抗癌的特色食品,它含有的多糖能预防细胞癌变,也能抑制癌细胞再生,另外它含有的一些微量成分还能加快葡萄糖代谢,提高胰岛功能,能让糖尿病人的病情很快缓解,也能预防糖尿病的发生。
鸡枞菌炒肉丝
食材准备:肉丝克、鸡枞菌适量
辅助材料:油、生姜、蒜、蚝油、红椒、适量
做法:
1、鸡枞菌用水泡软,撕成小块
2、准备好红椒、葱花
3、肉用姜和盐略腌制一下,准备好蒜末
4、锅内油烧开,下肉丝大火翻炒
5、将肉丝炒至紧致就可出锅,将油留在锅里
6、用锅内的余油,放进葱花姜片爆香
7、将鸡纵菌条放入锅内进行翻炒
8、放手少量盐,继续翻炒
9、加适量高汤
10、红辣椒、切好的葱花和剁碎的大蒜放入一起翻炒
11、待汤汁收干前,放入适量耗油增味,即可出锅
鸡枞菌炒毛豆
材料:黑皮鸡枞菌克、毛豆克、葱姜末少许、盐1小勺、蚝油2勺
做法:
1、新鲜的黑皮鸡枞菌和毛豆都洗净,控干水分待用
2、锅中加入少许油,热后放入葱姜末,煸炒出香味来
3、倒入毛豆和鸡枞菌,翻炒数下后加入盐,拌匀
4、再翻炒1-2分钟后,尝尝毛豆熟了,就加入蚝油拌匀即可
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