家有小宝宝的宝妈们，最难的应该就是喂完奶
好不容易哄睡成功，刚把宝宝放在床上
瞬间，震耳欲聋的哭声再次响起......
不是刚刚都睡着了吗？落地就醒！
那么宝宝为什么会落地就醒呢？
对妈妈来说，又该怎么办呢？
落地就醒可能的原因温度差异
新生宝宝对周围的环境、温度比较敏感，当妈妈怀里的体温和床上的温度有差别时，宝宝会明显感觉到身体变凉，从而不适应醒来。
温度差异
温度差异
温度差异
缺乏安全感
宝宝第一次来到陌生的世界，对所处的环境处于一种不确定的状态。当他们中途睡醒，会检查自己是否处于安全的环境。如果感到与刚才妈妈的怀抱不同，会因恐惧而变得清醒，这是缺乏安全感的新生儿的正常表现。
缺乏安全感
缺乏安全感
缺乏安全感
睡眠浅
如果宝宝处于浅睡状态，这时放下也容易惊醒。
浅睡状态
浅睡状态
浅睡状态
可能肠绞痛
宝宝拍嗝不及时，容易产生胃胀气。再加上消化功能的不完善，也容易产生肠胀气。
肠胀气和肠绞痛是两三个月宝宝哭闹的常见原因。
当大人抱着宝宝的时候，由于压着肠胃部分，他们会感到舒服一些。妈妈们可以检查一下宝宝的肚子是否有点涨，可以在吃奶后拍嗝半小时，或做排气操来改善睡眠。
身体不适
身体不适
身体不适
怎样解决“落地醒”的难题改变哄睡方式
关于哄睡方式，《美国科学会育儿百科》曾讲过这个问题。
婴儿由浅入深的睡眠，与哄睡方式有很大关系。我们一般是将婴儿抱在怀中，轻拍、轻晃。现在，可有意识的慢慢降低每分钟轻晃的频率，直到静止抱动。
将婴儿放下的姿势，保持妈妈的胸口贴上宝宝的胸口，慢慢把宝宝放到床上。从屁股开始，到腰、背部、颈部，最后是头。
深度睡眠后再放手
到深度睡眠后再放下，可降低宝宝醒来的频率。
可以通过看孩子的眼球是否在眼皮内转动，还有孩子是否有小动作来判断。
改变哺乳方式
可采用躺着哺乳的方式，避免了哄睡后还要放到床上的过程。直接在床上哺乳哄睡，也可以保持婴儿在一样的温度下入睡。
改变宝宝作息
规律的作息，有利于宝宝每天在固定时间产生困意，更方便哄睡。尽可能设置固定的晨奶、夜奶、入睡时间。如果一开始难以控制，可循序渐进，先设立一些弹性时间，再慢慢缩短。
妈网的妈妈们，是怎么做的？卷心菜：我建议可以先躺着奶睡。我家孩子就是四个月以后奶睡的，然后陪着睡，到了八九个月以后就能自己睡了。现在11个月断了奶，抱着哄睡，然后随便怎么放都不会醒了。毛豆：我想到一句话，长大了就好了......文昌：宝宝落地醒很大原因在于缺乏安全感，增加安全感的一个好方法就是肌肤接触，妈妈爸爸都光着抱，最大面积肌肤接触，抱到4、5个月就好了。宝宝落地醒是很多宝妈苦恼的问题
大家有什么好办法呢？
在评论区和我们聊聊吧
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来源：吉林妈咪宝贝网
记者：陈叙同监制：孩他叔
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