幽门螺杆菌是一种能在胃中生存的细菌,感染性极强,一旦感染上幽门螺杆菌,患者将会出现一些消化道不适的症状,并伴有明显的口臭现象。
如果幽门螺旋杆菌未能尽早得到治疗与调理,胃黏膜将会严重受损,也会大大增加患胃癌几率,一旦感染了幽门螺杆菌,一定要尽早治疗,以避免错过最佳的治疗时间。
根据统计显示,我国幽门螺杆菌感染率非常高,已高达60%,大约有7亿人已经感染上了幽门螺杆菌。
感染幽门螺旋杆菌的症状有哪些?
1.口臭
胃部感染幽门螺旋杆菌之后,食物的消化将会受到较大影响,一些食物残渣容易在胃部中堆积,而且胃酸分泌较多,不能被及时消化吸收,这时就可能会产生一些硫化物,随着口腔排出体外,形成口臭。
因为幽门螺旋杆菌产生的口臭比较顽固,不能通过刷牙、漱口等方式去除,只有将幽门螺杆菌彻底消除,口臭才会够消失。
2.胃胀气
胃胀气是生活中常见的一种表现,大部分时候都是不小心吃错东西,或者是暴饮暴食会引发胃胀气的问题。通常,胃胀气在短时间内就会自行痊愈,并不是特别严重,但是如果感染了幽门螺杆菌,同样也会引发胃胀气问题。
通过幽门螺旋杆菌产生的胃胀气问题会逐渐变得严重起来,不容易自行治愈,即便是使用相应的药物也很难缓解。
.容易饥饿
有许多人在平时都会发现自己明明吃了很多东西,但是总是会有饥饿的感觉,这医院检查,如果检查甲亢和糖尿病都没有,那么,就应该要考虑,是不是体内感染了幽门螺旋杆菌了。
4.体重持续下降
不注意饮食卫生和生活习惯的人很容易被幽门螺旋杆菌给“缠上”,如果短时间内体重明显下降就需要警惕是否感染此菌。幽门螺旋杆菌进到胃里,会让肠胃的消化功能和吸收功能有所下降,导致身体所需营养物质供给不足,因此,会出现明显的消瘦,有的还会出现贫血的症状。
5.流口水
人通常不会出现流口水的症状,所以,出现这医院进行检查,假如没有中风的症状,也有可能是感染了幽门螺杆菌。
幽门螺杆菌的“对手”或找到,坚持吃,灭菌养胃,缓解口腔异味
1.花生
想要消灭幽门螺杆菌,不妨在平时适当吃一些花生。
花生当中含有丰富的蛋白质和脂肪,可以与胃酸相融合,抑制胃酸分泌,减少胃酸症状。
花生的营养价值非常高,其中含有钙、铁、磷等多种营养元素,还含有胡萝卜素、生物碱和B族维生素等营养物质,都可以起到抑制幽门螺杆菌的作用。
2.桑葚
桑葚是生活中非常普遍的一类水果,也是一种营养价值丰富的水果,既能呵护肠胃健康,又能保护胃黏膜,抑制幽门螺杆菌的活性。
桑葚中含有花青素,能达到美容养颜和抗衰老的效果,不仅能让肌肤状态更好,还能缓解胃部疾病的发生。
.猴头菇
猴头菇是一种营养价值非常丰富的食材,有着养胃的效果,正是因为猴头菇当中含有猴菇多糖,具有增强免疫力的功效,可以帮助修复受损的胃黏膜,抑制幽门螺旋杆菌的活性,从而缓解胃炎胃溃疡的情况,促进胃溃疡的愈合,有助于养护肠胃的健康。
4.马齿苋
马齿苋对我们的肠胃有很好的调理作用,这种野生蔬菜在农村很常见,是一种典型的药食同源植物。
马齿苋富含维生素,尤其是维生素A,适量食用可以提高身体的新陈代谢率,促进肠道废物的排出,减少对胃的损伤,还可以减少幽门螺杆菌的数量,从而起到滋补胃和杀菌的作用,对健康有益。
5.紫甘蓝
若想消灭幽门螺杆菌,不妨适当吃一些紫甘蓝。
紫甘蓝当中含有丰富的维生素,有助于提高人体氧化能力,呵护肠胃黏膜,避免肠胃黏膜受损。
另外,紫甘蓝中还含有丰富的矿物质,既可以达到杀菌养胃的效果,榨汁饮用以后还能够缓解口气现象。
6.丁香茶
丁香茶中含有的丁香分以及丁香油的成分,这些物质能够有效的抑制幽门螺杆菌的活性,如果出现肠胃不适,出现胃炎胃溃疡等情况,可以通过饮用丁香茶得到缓解。
此外,丁香茶中还具有一种特殊的香味饮用后有助于消除口臭,缓解因为幽门螺杆菌感染而引起的咳嗽症状。
7.百香果
患有幽门螺杆菌感染的患者生活中可以适当地吃一点百香果,作为常见的水果,这种水果中含有较多的矿物质成分,对缓解胃部负担和压力有较好的作用。
百香果中的某些异样成分还能保护胃壁黏膜,减轻胃炎和胃溃疡发生的几率,降低幽门螺杆菌的数量。
8.西兰花
西兰花属于十字花科类的食物,营养价值非常高,含有丰富的蛋白质和膳食纤维,能够帮助促进肠胃的蠕动,起到很好的健脾养胃的功效。
西兰花被称为天然抗生素,具有很强大的养胃灭菌的功效,能够抑制幽门螺杆菌的滋生,保护肠道的健康。
如何预防感染幽门螺旋杆菌?
1.注意卫生
想要预防幽门螺旋杆菌,最为关键的就是勤洗手,尤其在进餐之前更应该注意正确洗手,这样可以有效避免细菌感染,并且将一些不良的细菌吃到体内,从而对身体造成不必要的伤害。
2.调理饮食
预防感染幽门螺旋杆菌的方法之一,就是尽可能少的食用一些不易消化、辛辣刺激的食物。难消化,辛辣的食物会造成肠胃的负担,在日常生活中,应该通过少食用这一类的食物来达到养胃、护胃的作用。
另外,就食物的熟度来说,要避免食用生冷的食物,生冷的食物,一般含细菌量比较高,甚至很多寄生虫还存留在食物里。所以,为了避免感染幽门螺旋杆菌,食物一定要煮熟之后再吃。
.重视口腔清洁
有效预防幽门螺旋杆菌应该注意口腔的清洁,因为已经被幽门螺旋杆菌感染的人除了胃部有该病菌影响健康,就连口腔也会出现幽门螺旋杆菌,可以在牙斑菌以及出现蛀牙的牙齿上生长。
因此,在平时要养成认真刷牙,注意口腔卫生的好习惯,家人朋友之间不要共用牙刷。另外,不要和患病的人过度亲密接触,因为接吻也会交换唾液让幽门螺旋杆菌入侵。