6.山楂陈皮茶
陈皮就是晒干的橘子皮,是一味比较常见的中药，因为陈皮的功效很突出，因此陈皮受到了很多人的喜爱。陈皮主要含有陈皮素、橙皮甙及挥发油。挥发油主要成分为柠檬醛和类柠檬苦素。这种类型柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于消化。此外，挥发油还对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，用于胸腹胀满等症，增加食欲。
做法：取红枣5个，陈皮8克，山楂5个。将红枣泡发后洗净，铁锅先烧热，放入红枣干炒到有点发焦，不必炒到全都成黑炭，泡的时候用手掰开。陈皮用水洗净后切丝。三种材料一起放进杯子里，用开水泡10分钟即可饮用。
7.丁香茶
丁香茶叶是东北地区特色药材,具有广谱抗菌和抗病毒的作用。中医记载有温中、降逆，治胃寒胃胀的功效。
做法：取晒干的丁香茶叶3～5g，用℃的热水冲泡，注意水温一定要够。最好加盖子闷泡，等茶叶充分舒展开即可饮用，大约要十分钟。饭前饭后都可饮用，丁香茶是养胃茶，不会伤胃。
8.普洱熟茶
普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖等功效。除此之外，发酵的普洱熟茶中还含有丰富的益生菌，具有很高的营养价值。在微生物的作用下，茶叶中的香气成分、茶多酚等化学物质发生了结构转化，会呈现出来别具韵味的茶品特质和养生效果。
做法：注意冲泡时温度至少应保证95度以上，煮水时不宜过度沸腾以免水中的氧气过少影响茶叶的活性。置茶量：一般情况茶水比例为1：50。浸泡时间：第一道10秒左右，第二道10～20秒，后每道时间递增10～15秒。
9.桂皮红糖茶
桂皮红糖茶具有温胃散寒的功效，可辅助治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。
做法：取桂皮15克，红糖10克,桂皮洗净，用清水煎半个小时左右，去渣取汁,加入红糖，调匀热饮即可。
10.红枣桂圆枸杞茶
枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓痛经。
做法：取10颗桂圆、8颗红枣、30粒枸杞，桂圆取果肉，红枣去核，将桂圆、枸杞、红枣以及红糖一起放入杯子之中，加入开水进行冲泡，十分钟之后即可服用。
11.桂花茶
脾胃虚寒的人，很可能在寒冷的天气里反复出现胃胀胃痛等毛病，喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效。
做法：将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中，然后用开水冲泡六分钟，这也就可以直接服用了，最好能够每天早晚服用一杯。（完）