年10月，娱乐圈又曝出一则新闻，韩国明星崔雪莉因为抑郁症自杀了，这不禁又让人联想起明星张国荣、乔任梁的自杀事件，峨眉山女孩跳崖事件及网络上关于死于“抑郁症”的各种事件。一时间微博上闹得沸沸扬扬，有人感到悲伤，有人感到不解，还有人感到遗憾。网络论坛上对“抑郁症”的误解也屡见不鲜，有人说“内向的人才会得抑郁症”、“这人就是瞎矫情”、“不就是心情不好吗？还值得自杀？”。那“抑郁症”真的就像大众所说的那样吗？真的这么简单吗？接下来重庆卫生人才网从三方面科普一下“抑郁症”的相关知识。
1.“抑郁症”指的到底是什么？
抑郁症属于心境障碍，又称抑郁障碍或抑郁发作，是各种原因引起的以心情低落为主要症状的一种疾病。患者常有兴趣丧失、自罪感、注意困难、食欲丧失和自杀观念，并有其他的认知、行为和社会功能的异常。
2.“抑郁症”的发病原因有哪些？
既然“抑郁症”是一种疾病，那么是什么原因导致的呢？有没有预防的方法呢？目前认为该病的发生与以下因素有关：(1)遗传因素；(2)生活事件与环境应激事件，如意外灾害、亲友亡故、经济损失等严重负性生活事件；(3)各种心理学的相关理论，简单来说，是指早年不良经历对成年的影响、“获得性无助”的感受、一些认知上的误区(如悲观无助，对生活经历的消极扭曲等)。
3.“抑郁症”有哪些临床表现呢？
目前将抑郁症的表现归纳为核心症状、心理症状群、躯体症状群三个方面。(1)核心症状：包括情绪低落、兴趣缺失，精力减退。情绪低落可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，悲观、对前途失望甚至绝望，丧失自信或自尊，无助感和无价值感，十分消极。兴趣缺失为对以前喜爱的活动都失去兴趣，丧失享乐能力。精力不足表现为过度疲乏，打不起精神、行动费劲、语调低沉、行动迟缓，严重者可卧床不起。(2)心理症状群：主要有焦虑、自罪自责；精神病性症状如幻觉和幻想；认知症状如认知扭曲、注意力和记忆力下降等；自知力受损；有自杀观念和行为。(3)躯体症状群：睡眠紊乱，如不易入睡、睡眠浅、早醒(主要症状);胃肠道功能紊乱，如食欲下降，胃痛和胃胀；慢性疼痛，为不明原因的头疼和全身疼痛；性功能减退、性欲下降；其他非特异性症状，如周身不适、肢体沉重、心慌气短等。
以上就是针对“抑郁症”的正确认识，由此可知“抑郁症”本身就是一种疾病，并非大众所说的“心情不好”、“矫情”。让我们解除对“抑郁症”的误解，千万不要忽略心理健康问题，多多