对于每个家长来说，都希望自己的孩子将来个子高高的，尤其是男孩子，个子高的话将来在工作上会有很多的选择机会。
孩子的身体增长，其实是有规律的，通常会在某一段时间内，出现直线式的增长，这也被称为孩子的“猛涨期”。
这个时候，家长所要做的就是做好孩子的日常工作，比如饮食、睡眠等方面，这样才能让他身高窜一窜。
孩子身高猛涨期较短暂，有这个身体反常表现，家长要配合助力孩子长高！
1.经常出现腿疼
当升高快速长高的时候，肌肉会受到一定程度的拉扯，从而让人觉得疼痛。一般来说，这种痛感主要出现在承受重力的膝盖部位。
因不会出现红肿等容易被察觉的表面症状，也不影响或限制人的活动，因此不容易发现。
不过孩子在跑步或者做剧烈运动的时候，会出现稍微疼痛，晚上也有抽筋、膝盖疼的现象，就是我们常说的生长痛。
家长要做的是跟上营养，给孩子补钙
2.食量猛增，经常喊饿
“孩子进入猛长期后，对食物摄入量的需求往往会增加，对很多食物都会感兴趣，而且胃口还会翻倍，经常喊饿。”营养学家解释道。
由于孩子进入猛长期后，身体发育的速度变快，就需要消耗更多的能量，而获取能量最快最好的方式就是进食。
因此，如果你家孩子在发育期的时候动不动就饿了，一天要吃好几顿，往往就是他进入了猛长期。
.爱睡觉孩子在进入身高猛长期时，还会变得爱睡觉，即晚上的时间会延长，才能使得白天有精神，通常会出现之前晚上睡够8～9个小时。
白天的精神会很好，现在统一的睡眠时间，白天就困得不行，甚至出现上课打瞌睡的情况。
1.保持正常的作息规律
人体分泌的生长激素是促使孩子长高的重要动力因素。
生长激素全天有两个分泌高峰：一个是晚上10点至第二天凌晨1点，生长激素的分泌量可以达到白天的5-7倍；另外一个就是早上5点至7点，生长激素也有一个分泌小高峰。
因此，及时是假期，家长也要督促孩子晚上十点之前上床睡觉，保证生长激素的正常分泌。
2.注意调养脾胃，补充相关营养素
平时父母在家可以给孩子补充一些天然成分而制的，能够有效地缓解孩子积食的情况，慢慢地舒缓不适。
是由十几种纯天然的成分提炼而成，其中主要的有麦芽、鸡内金、山药、山楂、锌元素、硒元素、驼骨胶原蛋白肽等，促进孩子发育；
鸡内金和麦芽：可以和中、下气，缓解带给孩子的胃胀气、呕吐等症状；
山楂和山药：可以化解孩子的积食，提升孩子的食欲，打开孩子的胃口；
锌：能够缓解孩子的食欲不振、营养不良等，可以调节孩子的免疫功能；
驼骨胶原蛋白肽：对孩子的骨骼发育有着很好地促进和保护的作用，辅助孩子发育，促进孩子长高个。
对于脾虚积食的孩子来讲，每天饭后吃两粒可以有效地提高孩子脾胃运化，辅助孩子更好地消化，在孩子的生长发育的道路上打下良好的基础
.多锻炼身体
运动被称为长高的最佳助推器！
可是现在的社会，很多孩子都被手机给吸引了，一有时间就玩手机，看电视，是越来越“宅”了。
于是，越来越多的“小胖墩”出现了，也不见这些孩子竖着长，很多妈妈看到这种情况都开始着急起来，想尽办法让孩子多运动，让他们养成运动的好习惯，但总是不理想。
其实，孩子不喜欢运动，是因为父母没有找对正确的运动方式。
说到这里，很多家长会问了，孩子到底适合什么样的运动呢？
在这里推荐各位家长给孩子选择跳绳这项运动，不仅有利于锻炼身体，还有易于长高！
为什么要让孩子们练跳绳？其中一个很现实的原因是，跳绳已经被列入国家学生体质健康监测考核的重点项目。
跳绳，作为小学体测必考项、唯一加分项，优质小学的考察项，却也是多数宝爸宝妈幼小衔接中最容易忽视的一项……
不少宝爸宝妈总是觉得跳绳是与生俱来的本领，根本不用特地去学习和练习，直到家长发现自己的孩子，距离升学考试、体能达标的要求相差甚远，不免开始着急。
最后没想到，躲过了英语和奥数，结果却栽在了跳绳上！！！
各位家长要知道，跳绳作为小学体育必考科目，有最高20分的加分幅度！
一年级
说到这里，相信很多家长都陷入了焦虑当中，不用担心，小编来帮助大家！
首先我先来跟大家科普一下跳绳到底有什么好处呢？
对孩子们来讲，跳绳确实是一项收益甚多的运动，其中的好处包括但不限于以下几点：
1·刺激前庭觉：有助于帮助孩子锻炼大小肌肉的协调，刺激前庭、改善平衡、促进本体觉、认知发展、提升注意力、反应能力。
2·数字启蒙：教孩子一边跳绳一边数数，将所数的数与跳绳的次数所建立的对应关系，把抽象的数字与实际事物联系起来，抽象记忆转化为形象记忆。能帮助孩子初步理解数的实际含义、形成数的概念，也提高了记忆力。
·提升心肺能力：跳绳是一种很好的有氧运动，能有效刺激心肺功能，增强体能，为其他运动技能的提升打好基础。
4·提升免疫力，不容易生病：每天坚持适当的跳绳，可以增强孩子的免疫力，提高抵抗疾病的能力。
5·促进身高发育：不断地跳起和落地对下肢长骨产生持续的纵向刺激，促进新陈代谢、骨骼生长、骨质增强、长高高。
既然跳绳对孩子们有这么多好处，那我们怎么让孩子们爱上跳绳呢？
孩子不喜欢运动，是因为父母没有找对正确的运动方式。
首先，帮孩子选一根合适的跳绳。
爱新奇、爱顽乐是孩子的天性。对于闪闪发光的东西孩子都特别好奇。
那么如果能够让运动和“发光”结合，让孩子从心理上产生一种新鲜感，进而对跳绳产生兴趣。
因此，为了刺激孩子跳绳的兴趣，研究人员也是经过无数次测试，才发明了这款——发光跳绳。
让跳绳更有趣，让孩子爱上跳绳
跳绳不像跑步，可以移步换景，跳绳都是在原地打圈，
作为初学者，如果找不到趣味性，这运动就很难坚持下去。
这款发光跳绳将运动和有趣完美结合，让孩子成为广场上最“亮”的仔！
会发光，炫酷的跳绳，让孩子爱上跳绳！
体感一流，爱不释手
一根好的跳绳是会让人心动的！摸到的那一刻就有想要跳的冲动！先来说它带给我的直观感受：
握感舒适、手感一流、超高颜值、科技感十足。而这就不得不提这看似简单跳绳背后的工艺。
首先，手柄采用的是PVC磨砂材质，非常轻，握感也很舒服。再也不怕因为手心出汗而把跳绳甩出去的情况。
而且手柄采用的是60度高精万向碳钢轴承设计，确保手柄在跳动旋转时，特别灵活，防止绕绳，转速快，更顺畅的同时兼具稳定。
运动手臂的同时，也不会伤害手腕，让弹跳更容易，不晃动。
除了轴承外，绳子部分也不是普通的橡胶或者麻绳，而是耐磨钢丝安全绳，哪怕是在粗糙的水泥地也能轻松应对，真正的不限场地。偶尔不慎绊倒腿也不会觉得疼~
绳长2.4m，还可根据自己身高自由调节，或者剪短都可以。非常适合儿童、青少年还有健身人群。
送给孩子最好的礼物
跳绳能够让孩子长高，锻炼多种脏器，增强体质，刺激孩子身体发育。
这款发光跳绳，不仅适合儿童，大人也可以适用！
而且还有无绳款发光跳绳。
无绳跳绳=不绊脚+无邻居投诉+卡路里计算
不受场地和天气限制，不伤人也不会打到家具，也没有跳绳打到地板的啪啪声。
跳绳是一项非常棒的运动，对孩子的成长有很多好处，能够帮助孩子长高！
家长一定要给孩子选择这款发光跳绳！
现在小店优惠多多，发光跳绳+无绳发光跳绳搭配购买优惠更大哦！
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