胃溃疡在很多人的观念里，是一种“小毛病”。很多人出现了胃溃疡没有足够的重视，结果小毛病酿成了大毛病。小刘拿到体检单的时候，被上面的“胃癌”吓到了。现在的她真的悔不当初，悔恨自己没有好好吃饭，悔恨自己没有好好保护自己的胃，更悔恨自己当初不重视自己的胃溃疡。
我们的胃黏膜有是有修复能力的，短时间内可以自行修复。但如果胃溃疡得不到及时治疗，胃黏膜反复受伤，就可能导致胃癌的发生。当然，胃溃疡并不一定就会演变成胃癌，但是的确会有很多胃癌是反复胃溃疡演变而来的。胃溃疡一步一步发展成胃癌，患者大多有这些习惯。
1.爱吃辛辣刺激的食物
有些人患了胃溃疡还爱吃辛辣刺激的食物，殊不知这些辛辣刺激的食物虽然美味，却给胃黏膜带来更严重的损伤，会让溃疡面进一步扩大，最终导致胃部细胞癌变。
2.抽烟酗酒
患上胃溃疡之后，医生都会建议戒烟戒酒，但是有些患者并不听医生的劝说，还是照样抽烟喝酒。酒精还有烟草里的有害物质都可能会刺激胃黏膜，导致胃溃疡加重，增加癌变的几率。
3.对胃溃疡不积极治疗
有些患者认为胃溃疡是一个小毛病，也不治疗，结果小溃疡越拖越严重，导致胃癌出现。
4.不按时吃饭
有的患者得了胃溃疡，还是不按时吃饭，让胃黏膜不断受损，导致胃部损伤加重。
总结来说，胃溃疡如果不及时有效的干预，确实可能会导致胃癌的发生，但也不一定。胃溃疡发生之后，患者应该及时治疗，帮助修复破损的胃黏膜，日常生活中也要避免上面提到的坏习惯，保护好自己的胃，肠胃健康了，胃癌自然就远离了。
俗话说胃病三分治，七分养，可见调养的重要性，现在很多人都被胃病困扰着，不良的饮食习惯是造成胃病的元凶，所以胃不好的人不能喝酒，喝咖啡，少吃乳制品和油腻的食物，可以多吃下面这几种食物，帮你养胃护胃
1，猴头菇
猴头菇是一种营养价值极高的食材，它肉嫩、味香、鲜美可口，常吃有促进消化，增进食欲，保护胃黏膜的作用，对胃溃疡、胃胀都有很好的效果
2，丁香茶
丁香茶产自东北长白山，其营养非常的丰富，被称为花草药界的“健胃剂”，它能有效促进肠道蠕动，还能促使体内垃圾系统排出，长期饮用还能起到保护肠胃的作用
3，红豆薏米枸杞粉
红豆薏米粉对人体的益处非常多，它富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，特别容易消化吸收，是很好的养胃食品
4，蜂蜜
蜂蜜甜润可口、营养丰富，早上起来用温水冲一杯蜂蜜水，和晚上睡觉前喝杯蜂蜜水，有保护胃黏膜的作用
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