打嗝这种现象很常见，基本上每个人都经历过，偶尔打嗝是正常现象，但是经常的或者每次饭后打嗝必然是不正常，是肠胃出现问题了，那么经常打嗝是怎么回事？该如何解决呢？
打嗝俗称“嗳气”，成因很多。胃肠道积气、积液过多，通过胃肠道的蠕动，便可引起打嗝。饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的，可以帮助排出体内多余的气体，对人体有益。
如果排除胃、食道的器质性改变，常打嗝则很有可能是得了吞气症，这种病症属于功能消化不良。这种患者常常觉得胃中有气体膨胀，认为打嗝可以使气体排出，身体随之舒坦。但实际上，每次打嗝前，患者会下意识地咽下一口气，而咽下的这口气比打出来的气体更多，结果只能是胃肠里的气体越来越多。
这种情况如果一直持续下去有可能得肝区综合症和脾区综合症。这时，患者常会感到两侧肋部胀痛。这是因为胃里的气体太多，进入了肝区和脾区，而这里正是肠道拐弯的地方，气体易聚集，便引起疼痛。打嗝，胀气，实际上是肠胃内的有害菌增多造成的，服用常康乐，这款青春双歧杆菌活菌量高达亿每袋，活菌率达95%，经过人工驯化而成，耐酸耐氧可常温存放，不怕胃酸胆汁，可以顺利到达肠胃，可以增加肠胃内的有益菌，抑制有害菌产气杆菌的生长繁殖，肠胃内的产气杆菌少了，就不会出现打嗝胀气了。
胃不好，经常打嗝胀气的患者，应避免油腻及刺激性食物，土豆、玉米、鸡蛋、热干面等难以消化的不宜多食；戒烟，戒酒，养成良好的生活习惯、避免暴饮暴食及睡前进食过量；可采取少食多餐的方法；加强体育锻炼；要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。焦虑或抑郁的心理状态可引起体内某些激素分泌的改变和植物神经功能改变，使得胃肠的运动与分泌减弱，甚至可能停止，从而导致功能性消化不良。
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