韩金利副主任医师
医院 消化内科
晚上胃胀气、难受睡不着，考虑与胃消化功能异常有关，有可能存在胃炎或者胃溃疡等胃部疾患，医院做相关检查。
胃胀气与消化不良、食物不能及时排出、气体在胃部积聚有关，建议可以服用吗丁啉等胃动力药，缓解胃胀气。同时要注意合理饮食，晚饭不要吃得过饱，饭后可以采用慢走等方式适当运动，促进胃肠蠕动，有利于食物消化。最好不要进食辛辣刺激性食物以及油煎、油炸或者含糖量比较高的食物，也不要吃地瓜、土豆等产气较多的食物，睡前不要喝咖啡等兴奋性饮料。
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