胃病是现代人群常见的疾病之一，尤其容易出现在年轻人身上。因为现代人工作繁忙，应酬多，饮食容易不规律，不科学，长此以往，胃病就出现了。
胃病对人们的健康生活影响非常大。很多人时不时的就会出现胃痛的症状，而一胃痛，人们就会通过吃胃药或者止痛药来解决痛苦。
其实这样是无法治疗胃病的，还会加重病情。胃病是需要调理的，光靠药物是远远不够的。今天小编给大家介绍一种植物，它就是：紫苏。紫苏对于缓解胃病、养胃、治未病有很帮助，一起来看看吧。
性味：辛，温。
归经：归肺、脾经。
功能主治：解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒，咳嗽呕恶，妊娠呕吐，鱼蟹中*。
摘录：《中国药典》
紫苏的名字原来是叫“紫舒”，这个名字是发现这一草药的著名中医华佗起的。他起这个名字的原因，很简单。就是因为，当大家胃痛时，吃了“紫舒”，胃就舒服了。从这个名字中，我们也可以了解到紫苏对于治疗胃病的功效。
中医认为：可解表散寒，芳香化湿，起强身健体之效。常食紫苏叶，可温中暖胃，解表散寒，防止，胃肠型感冒，养护肠胃。同时，紫苏还有很好的杀菌功效，对于由病*引起的胃溃疡等肠胃疾病，有很好的治疗作用。
紫苏的营养价值非常的高，内含18种氨基酸，更有抗击人体衰老的花青素成分，此外还有谷维素、维生素E、维生素B1、缁醇、磷脂等。紫苏在我国，食用较少，多作为药材应用，认为紫苏具有解表散寒、行气和胃的功能，有些地方会用紫苏泡茶喝。而在日本，紫苏多用作料理，尤其在吃生鱼片时，紫苏更是不可缺少的食物。下面我们来看看，紫苏的养生功效都有哪些。
1、治疗风寒感冒
紫苏既能发汗散寒以解表邪，又能行气宽中、解郁止呕，对于治疗风寒感冒有非常好的功效。
2、退烧
紫苏叶具有芳香化浊以及辛温解表的作用，服用之后能够令身体快速发汗，有效地退烧。
3、抗菌
专家通过实验发现,将紫苏叶试剂放入试管中,能够有效抑制试管中葡萄杆菌的生长。所以,紫苏叶具有一定的抗菌抑菌作用,服用之后能够提高人体免疫力。
4、调节血压
紫苏当中的紫苏油能够调节身体的血压控制系统，能够帮助血压恢复正常，一方面可以让过低的血压升高，另一方面也不会导致血压过度升高。所以是很多血压不正常的朋友推荐的饮品。
5、治疗冠心病、高血脂
紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。
6、保健之王
而现代医学研究，紫苏子含有丰富的欧米伽3，用紫苏子压榨得到的苏子油，亚麻酸含量高达65%，是目前世界上已知欧米伽3含量最高的食物，而欧米伽3被美国FDA认定有降低血脂、抗癌、抗炎、抗过敏、提高记忆力，促进胎儿大脑发育等十三项作用，是名副其实的保健之王！
紫苏营养价值丰富，功效繁多。用紫苏叶泡水喝，对于中老年朋友的健康来说是非常有益的。但是大家在食用紫苏时，还是要注意方式方法，否则可能导致一些不良后果的发生。
注：无论您有多忙，请花1秒钟的时间把它放到你的圈子里！可能您的家人和朋友就需要！谢谢！
声明：本文内容及图片均来源网络，全部转载，内容未经核实，如有问题，请联系我们删除。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇胃痛、胃胀只是胃不和而已吗？广州中医院的温伟强教授辨证下药，疗效立竿见影！
◆◆◆温伟强
副教授
简介：广州中医药大学《*帝内经》教研室副教授、基础医学院继续教育办公室主任、广州中医院内科专家。从事教学、科研、临床医疗工作三十多年，曾获广东省教学成果省级一等奖，国家级教学成果二等奖等。曾多次在省、市电视台讲授中医养生食疗。擅长：运用经方治疗痛风，慢性胃炎，结肠炎，慢性咽炎，感冒，急性支气管炎，慢支，慢阻肺，糖尿病，甲亢，脂肪肝，胆囊炎，恶性肿瘤，肝癌，肺癌，月经失调，带下病等等；擅长用《*帝内经》指导指导预防疾病及养生保健。◆◆◆许多“胃不和”的患者，在调理脾胃以后，依旧不见明显好转，不是药不管用，是在辨证时就出了问题。胃病可不能只从胃或脾胃下手，很多时候肝才是真正的幕后黑手！
张仲景在《金匮要略》就说到："见肝之病，知肝传脾，当先实脾"，可见肝、脾、胃三者之间有着密切的关系。
肝与胃，一脏一腑，一升一降，一主疏泄藏血，一主纳化而多气多血。肝之性喜升而恶降，胃以通降为顺。据中医五行之理，木能疏土，肝气的疏泄升发，有利于胃气和降下行。
肝胃不和，肝为起病之所，胃乃受邪之地，肝气郁结，木不疏土，肝气太过，横逆犯胃，木旺乘土，胃失和降，便出现呕吐、嗳气、胃脘疼痛、吞酸、吐酸、食欲减退等症状。因此，治胃先理脾，理脾先疏肝。
在辨证时，除胃痛、胃胀等胃不和的表现外，还须注意患者是否有烦躁易怒、乳房胀痛、月经失调、痛经等等的肝气郁结的症状，否则再好的药，都难以发挥大作用。
温伟强教授门诊案例
一位24岁的女性患者，胃胀、胃痛、胃口差、容易消化不良，近3个月时间。
温伟强教授通过望闻问切四诊发现她有咽干，有痰，有异物感，月经紊乱，痛经，有血块，舌淡红苔白，脉细。结合病史诊断为慢性胃炎，辨证为肝气郁滞、脾胃不和。月经不调的原因就是肝气郁结，肝脾不和。
治疗以疏肝理气、健脾化痰为主。
开方用北柴胡、白芍、枳实、佛手片、木香、田七、王不留行、制香附、鱼古、救必应、莱菔子、紫苏叶等来疏肝理气、健脾和胃，治疗慢性胃炎引起的胃胀、胃痛、消化不良，及肝气郁滞引起的月经紊乱、痛经、血块；再加桔梗、浙贝祛痰利咽；甘草为药引，调和诸药。
又嘱咐患者饮食方面要吃些面、米饭等软的、易消化的食物，但不适合喝粥，因为喝粥会引起反酸；另外要忌食生冷辛辣。
服药后不到一周的时间，患者自觉症状有明显改善，并在再次预约就诊，继续进行调理。
◆◆◆
更多健康问题
可长按下面