随着胎儿的成长,宝妈子宫承受的压力也会越来越大,而在周围的器官组织也会受到一定的影响,宝妈除了会有便秘,水肿等困扰之外,还可能会出现胃胀气,那么这又是怎么回事呢?
胀气的原因是什么呢?在怀孕初期,由于孕激素的产生,会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力,容易让酸性的胃内容物返流至食管下方,再加上胃排空的时间延长,当食物滞留胃肠道的时间延长,在细菌作用下发生腐败与发酵,此时就会产生大量气体,使孕妇产生饱胀感。
而到了怀孕中后期时,准妈妈的子宫增大,压迫大肠、小肠,同时会使肠蠕动能力变差,继续遭受胀气的困扰。
此外,由于孕妇的活动量通常会较孕前减少,胃肠蠕动减弱,加上孕期摄入过多高蛋白、高脂肪的食物,也会造成粪便更容易在肠道内滞留,引起便秘而使腹胀感更加严重。
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