都说“屁乃人生之气，岂有不放之理？”，可是公众场所，肠胃不适，马上屁声不竭，就算憋住了声响，也盖不住臭味，这种尴尬真是毕生难忘！放屁真的是正常心理现象？经常放屁正常吗？
正凡人一天6~20个屁
虽然经常放屁不是优雅之举，但放屁是人体正常心理需要，正常人天天放屁6~20次是正常的。而不放屁或者放屁多，则申明肠道有题目。
①不放屁、排便少：申明胃胀气，胃肠道有题目，有便秘、肠道阻塞的前兆。
②放屁多、又臭：申明脾胃功能受损，肠道菌群失落衡。
那么经常放屁或放屁少怎么办？
体例简单：
①取1勺火麻油，物理冷压榨的最佳，最大限度保存火麻油的营养；
②取蜂蜜1勺，蜂蜜以纯的，为经过加工措置的最佳；
③将蜂蜜和火麻油，用适量温水搅拌均匀饮用。
此方可起到润肠通便、清理肠道垃圾，改善肠胃问题的浸染。医书记录，火麻油（火麻仁）回脾、胃、大肠经，用于贫血津亏，肠燥便秘。且研究也证实，火麻仁中含有亚油酸和亚麻酸，这两种物质可有效抑菌幽门螺旋杆菌活性，是以对常见慢性胃炎以及胃溃疡治疗有很大浸染。
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