很多的人都是以为自己吃多了就会导致胃胀气，其实不然。有很多的胃胀气会发现胃部有大量的空气，胃胀气比较难受，出现胃胀气的时候想吃东西吃不了，但是肚子又饿，遇到这种胃胀气的情况，我们应该积极的应对，才能更好的恢复到身体的健康。
吸入冷空气后容易胃胀气
我们在日常生活当中，如果大量的冷空气在我们的肚子里无法排出来的话，很容易就出现胃胀气的问题，因为肠胃肌肉的扩张之间，如果因为排气不畅所导致的胃胀气，是需要排空气体以后才可以恢复。
大量容易导致胃胀气的饮食也很容易胃胀气
一些豆类或者膨化类的食物，都是可能导致我们出现胃胀气的。摄入豆类进入肠道以后，在我们的消化酶作用之下，会出现膨胀从而导致胃胀气的，所以出现胃胀气的时候，要减少吃一些豆类食物，否则会雪上加霜哦。
心理压力过大也会引起胃胀气
当我们精神压力巨大的时候，我们的中枢神经会干扰，引起我们的食物的选择，还有刺激食物的选择，很容易就导致肚子出现胃胀气的情况，导致胃胀气原因有很多，我们是可以根据自身的情况来进行恢复的胃胀气，减少食物或者是纠正后可以得到快速的恢复。
由此可以看到，造成胃胀气的原因是非常的多的，像一些发酵类的食物就容易导致人胃胀气，还有我们的精神压力大或者吸入了大量的空气在肚子里，肠胃当中无法正常的排出，也会导致胃胀气有便秘的人也容易导致胃胀气，大家要注意哟。
李胜外二科主任，副主任医师，毕业于南京东南大学临床医学系，研究生学历，中国医师协会会员、沧州市抗瘤协会理事、沧州市中西医结合学会肛肠（常委）、泌尿、肺癌专业委员会委员。长期从事外科临床工作，熟练掌握普外、肝胆、胃肠、血管、泌尿、肛肠等各种疾病的外科诊治，尤其擅长腹腔镜微创外科（包括腹腔镜下胆囊切除术、阑尾切除术、结直肠癌根治切除术、疝修补术等），肛门外科（最先开展了无痛治疗痔疮的PPH术，微创治疗内外痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、便秘等），普外胃肠（胆囊结石、胆囊息肉、腹股沟疝、大隐静脉曲张、乳腺肿瘤、甲状腺肿瘤、胃癌，结直肠癌）等常见疾病的诊治。医院微创外科中心、南京东南大学医学院、医院结直肠肿瘤外科、医院肛肠外科、医院微创外科中心进修学习。主研课题三项，编写医学著作五部，在多家国家、省级刊物上发表论文十余篇。
出诊时间：每周一、四上午（综合楼二楼门诊）每周三上午（开发区门诊）
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曹广泰外二科副主诊医师，主治医师，毕业于贵州省贵阳中医药大学，长期从事外科临床工作，熟悉普外科专业常见病、多发病的诊治，尤其擅长乳腺疾病、胆囊结石、腹股沟疝、结直肠外科、肝胆外科及外科急腹症的诊断与治疗。曾在医院结直肠肿瘤外科及肝胆肿瘤外科进修学习并顺利完成学业，参与科研课题二项，参与编写普外科著作2部。
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杜江主治医师，硕士研究生（中医外科肛肠方向），毕业于长春中医药大学中医外科专业，一直从事普外科临床工作，擅长普外科常见病、多发病的中西医结合诊治，尤其擅长痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、便秘、泄泻等肛门直肠疾病的诊治。参与科研课题三项，发表中医肛肠类论文数篇。
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刘伟住院医师，大学本科，学士学位，毕业于河北医科大学临床医学专业，毕业后一直从事外科临床工作。擅长外科常见疾病的诊断和治疗，尤其擅长急性阑尾炎、胆石症、糜烂性胃炎、溃疡性结直肠炎及小儿外科等急慢性疾病的诊疗。
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蒋冬住院医师，大学本科，学士学位，毕业于华北煤炭医学院临床医学专业，长期从事外科临床工作，熟练掌握外科常见病的诊治，尤其对甲状腺、乳腺、胃肠、各类疝、大隐静脉曲张及常见肛周疾病的诊治积累了一定的临床经验。
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张树理住院医师，大学本科，学士学位，毕业于河北医科大学临床医学专业，毕业后即从事外科临床工作，擅长于外科常见疾病的诊断与治疗，尤其对肝胆疾病、甲状腺乳腺、各类疝、肛肠及泌尿相关疾病的诊疗积累了丰富的临床经验。
工作地点：综合楼五楼外二科病房
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