昨天晚上有家长私信小编姐姐，问宝宝肚子胀气怎么办，有没有排气的方法。于是勤劳的小编又一次闪亮登场！给广大家长们归纳总结了如何帮助宝宝排除胀气的N中方法！
下面请认真阅读并做好笔记，以备不时之需！
哈哈
宝宝肚子胀气的原因
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why?
1、吞食过多空气
其实孩子比大人更容易胀气。比如宝宝以奶瓶喂食时，吃奶时若太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。还有，孩子进食奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体都会促使腹胀。
2、消化不良
肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。
3、腹腔肿瘤
腹腔内器官肿大或长了肿瘤，如肝脾肿大、肝硬化等，腹腔内的器官和组织都有可能长肿瘤，而肿瘤越长越大就会引起腹胀。
4、肠道阻塞
宝宝下肠道阻塞以腹胀为主。
婴幼儿的肠阻塞，严重的完全阻塞，多在出生后不久就会因症状明显而被发现。
但如果只是不完全的阻塞，也有可能拖很久后仍被遗漏。如先天性巨肠症，是因为胚胎发育期肠道神经节由上往下发育不完全而停止，造成大肠末端无法放松，使得上方正常的大肠胀得很大。症状除了宝宝有显著的腹胀外，通常也会有胎便延迟解出或便秘的现象。
空白
解决方法
快速排气
输入
给孩子的“六步按摩法”，看图！
1.双手向下按压
2.双手向外推开
双手的拇指放在孩子的肚脐两侧，从中心向外平行分摊开来。
PS:爸妈们要慢慢的、温柔一点噢，不要太用力了。
3.画圈圈
右手放孩子的腹部上方，以顺时针方向画出半圆，左手也用同样的手法画出全圆，双手轮流做。
4.“I”字形按摩
右手贴放在孩子的左腹上方，向下滑动至胯下。
5.倒“L”字形按摩
从孩子的右腹上方平行滑到左腹上方，再由滑到下方。
6.倒“U”字形按摩
由孩子的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹。
小编姐姐友情提醒：
1、每次按摩的时间不要太长，先从5分钟开始，然后逐渐延长到15-20分钟，每个动作重复2—3次。
2、按摩的时候不要离肚脐太近了，不然孩子会不舒服。
3、千万别再饭后给孩子按摩，容易引起呕吐或者腹部不舒服，最好是在两餐之间。
哈哈
日常防胀气法
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你要知道的
1、细嚼慢咽
吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。
2、喝醋
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
3、吃饱后不要马上坐着
吃饱后可以散步或站一会儿，不要马上趴着休息或是坐着，尤其是趴着容易压迫到胃部，造成消化不良、胃胀气甚至胃痛的情形。
4、喝茶
喝帮忙消化的茶类，如薄荷、柑橘类的茶能助消化，消除胀气效果不错。
5、画圆按摩
画圆按摩胃周用清凉的薄荷油(万金油、白花油)，沿著胃部画圆按摩。
6、舒缓运动
做简易的舒缓运动蹲下以手环抱屈曲双腿，将大腿贴近肚子，有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。
7、多走动
胀气时多走动，嗳气或排气，让肠胃保持弹性，不要催吐，会导致胃食道逆流。起来走一走，能嗳气或排气更好。
8、远离错误搭配食物
食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。
9、嚼米汤
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
10、药物的选择
胃部胀气可用胰脏酵素；肠子胀气可用微量矿物质；制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多，可用新鲜柠檬榨成汁加1.14升的温水，当作灌肠剂，以平衡体内的PH值。如果体内排气仍持续数日，可用双叉乳杆菌灌肠剂，它可在数小时内解除问题。
各位家长们都记住了吗~~
孩子的肠道菌群还不完善，肠胃动力不足，所以消化能力不足，容易发生肠绞痛、胀气、便秘、肚子痛等。给孩子做适当的腹部按摩，可以促进孩子的肠胃蠕动，帮助肠道菌群完善，让孩子更舒服、更健康，胀气等问题就会好很多了。
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