胃癌在全世界范围内都属于高发癌症之一，属于胃部恶性肿瘤，胃癌在我国发病率很高，死亡率也占恶性肿瘤的第一位。
这是因为快节奏的生活，导致许多人饮食不规律：早餐不吃，晚餐狂吃，宵夜加餐，并且饮食也不是十分健康，午餐以外卖、快餐为主，加班加点，晚饭吃的晚。另外，喜欢食用重口味食物，喜爱吃重油特辣的食品，比如说水煮鱼、小龙虾、火锅等，故此各种类型的胃病越来越多。
对于胃病，很多人都认为是小事，拖一拖就好了，吃点消炎药就好了，殊不知，就是这种松懈，让小病拖成大病，错失了最好的时机。肠胃作为我们营养物质接收、吸收的重要器官，，每天都要工作，如果不能保证器官的正常运转，那么身体健康也就无从谈起。
对于胃癌来说，大多数都是从胃部炎症开始的，进而产生增生或病变。其实早期胃癌并没有很明显的症状特征，只是有轻微的或者说是非常不明显的不适，但是在胃癌到来之前，这些就是身体向我们传递的预警信号，关键是自己是否重视。
早期胃癌到来前大致有以下征兆：
第一就是吃东西后，上腹部不适及饱胀。病情越到后面，这种感觉越强烈，一般出现在吃饭之后。另外，病情加重之后，会有胃胀气和轻度胃痛。如果一直这样，医院看看，不要马虎。
第二种时左腹部心窝处有隐痛。就像所有的癌症一样，所有身体的隐痛都不要轻视，一定让医生看一下，他们看过的病例多，你说一下，他们就大概其知道了。不要拖拉。
第三种征兆是突然消瘦。这个也没什么异议，如果你没有减肥，也没有经常控制饮食，但人突然消瘦了，要注意，不是要变苗条，而是身体出了大问题。这种情况自己有时候感觉不出，如果遇到几个月不见的朋友，他们要是说你突然消瘦了，你要注意，这不是好事。几乎大部分癌症都有突然消瘦的症状。
第四种，食欲大幅下降，对肉类等甚至产生恶心感。我们经常说的，无肉不欢，但对肉等突然特别反感，要注意。
第五，大便黑色。这很可能是肿瘤侵袭胃膜引起的上消化道出血，大便有点像柏油发亮发黑。我们知道，看大便来推断消化道疾病是很有效果的，所以，每天上完厕所不着急冲，看一眼，对自己负责。
其实我们更重要的是要在生活中要做好胃部的养护：要养成良好的饮食习惯。少吃或不食用生冷硬、辛辣刺激性食物，不要食用过冷、过热的食物，否则会刺激胃粘膜，引起胃部不适，长期会造成胃病；饮食要规律，早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐最好八分饱，不要加重晚上的胃部负担；吃饭时不要狼吞虎咽，要将食物咀嚼完毕后再下咽，这样有益于消化；吃饭后最好能够休息半小时再运动，否则会造成胃下垂，而且会扰乱胃部的正常习惯。要养成良好的生活习惯。要合适的时间做合适的事情，不要通宵熬夜，要有良好的作息习惯，在该休息的时候要好好休息。
肠胃无小事，小病拖大病，对于胃部有不适症状的时候，一定要及时就医，胃癌是大疾病，确诊之后一定要积极的进行治疗。对于胃部不适的人群，医院做胃镜检查，如果怀疑自己得了胃部癌症，那么在做胃镜检查的同时，要向医生说明情况，做后续的癌症筛查。
需要提醒的是：癌症是一种可以预防、可以治疗的疾病，在我们的日常生活中，做好防护，养成良好的饮食习惯、作息习惯、生活习惯，健康无小事，疾病早预防。
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