有人说生理期放肆吃喝并不会长胖，真的是这样吗？
处于生理期的女性，热量消耗和新陈代谢是比平时多一些，但如果你大吃大喝，消化食物过多，吸收储存的脂肪也就多，还是会发胖的。
女性在生理期时身体代谢减缓，水分容易在体内堆积造成水肿，受激素水平影响难以控制食欲。
经期结束只是水肿消失了，并没有真正变瘦。
并且生理期的女性更容易摄入过多热量，造成肥胖。
尤其是很多妹子喜欢猛灌红糖水，美其名曰“补血”。
红糖水中并没有值得一提的营养成分，而其中的主要成分就是糖，多吃糖除了加快衰老和变肥没有其他作用。
那么生理期应该喝什么才能又瘦又健康呢？
不用找了，答案在这里。
不用节食，安全健康，生理期喝出好身材。光速瘦瘦瘦！背瘦了▼晴晴：奶昔味道很好，每天吃饭之前喝一杯，连喝了两个疗程，没有了之前虎背熊腰的感觉，瘦了33.7斤，我终于可以穿吊带了！脖子瘦了▼vivi：听了客服的建议用了四个疗程，真的惊了！瘦了好多，锁骨变得明显了。从59.4斤瘦到.4斤！还要继续回购！腰也瘦了▼喵喵酱：我一直都是一个大胖子，又不喜欢运动，我年初开始喝，现在全身瘦了好多，整个人瘦了一大圈，减掉了36.7斤！5折抢！7袋装原价99/盒活动价49.5/盒更有效！一疗程8盒，立减20元不反弹！两疗程6盒，立减60元四疗程变易瘦体质！立减60元八疗程安睡补血易瘦体质！立减元可备注桑葚口味0改善内分泌，喝出美丽秀发！
睡够8小时，好心情瘦更快
很多女生经期都有情绪不好的问题，因为内分泌失调导致作息改变，失眠脱发的情况更是严重。
睡眠不好直接导致的就是痘痘、黑眼圈、细纹等皮肤问题，还会影响肠胃，让你总是想上厕所。
针对这些问题，瘦美人特别推出了酸枣仁粉+桑葚粉的奶昔，能够安全有效的改善脱发和失眠的问题。
这款奶昔添加的酸枣仁粉有显著的镇静安眠作用，其有效成分（皂甙类和*酮类化合物）作用效果持久、平稳，而副作用小。
能够帮助改善生理期失眠的情况，睡眠好心情自然好!
这款奶昔还添加了桑葚粉，有改善皮肤(包括头皮)血液供应、营养肌肤、使皮肤白嫩、乌发等作用，还能延缓衰老。
喝奶昔两个疗程后：
因为桑葚粉对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。
富含蛋白质、多种人体必需的氨基酸、易被人体吸收的果糖、多种维生素、铁、钙、锌等矿物元素、硒等微量元素、胡萝卜素、纤维素等。
还能缓解眼睛疲劳干涩的症状。
乌黑浓密的头发+明亮清澈的双眼=超级大美女
每天喝一袋奶昔，让你变成真正的睡美人！
有研究显示：
每天睡6个小时的人比睡7个小时的，体重增加得多；而每天只睡5个小时的比睡6个小时的，又会增加更多体重。
只要连续2天睡眠不足，睡眠时间比平常少俩小时以上，就可以对体重产生影响了。
这主要是因为人在熬夜之后，食欲相关的激素分泌会受影响，会变得更想吃高热量的食物。
熬夜少掉的体重，其实都是身体宝贵的肌肉，并没有减掉脂肪，还会让你以后更难瘦。
睡眠不足，补不回来！睡得好，心情自然好，搭配奶昔中的安全瘦身成分，让你躺着都能瘦！
Mona：经常被人叫胖子胖子的我，心里别提多难受了，试了很多种减肥方式，减到失眠脱发。在朋友的安利下尝试了这款奶昔，一共喝了四个疗程瘦了73斤，朋友都说我像做了抽脂，但是我的方法要简单安全的多。CiCi：我经常暴饮暴食还作息不规律，一身的病。我平时很喜欢甜食，这款奶昔很好入口，坚持喝了年瘦了大半个我，睡眠质量也提升了。减掉了20斤！终于能穿上紧身小礼服，真的很感谢瘦美人。02补血益气，排*养颜
悦享肠通畅，狂吃不胖！
+维生素B
女生在生理期流失的不仅是气血，还有维生素，这也是为什么生理期容易出现代谢紊乱的原因。
因为维生素B是推动体内代谢，将糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。
为了改善很多妹子生理期代谢紊乱、贫血、水肿、下肢软弱无力，厌食、食欲不振，大便秘结、消化不良等问题，瘦美人奶昔特别添加了维生素B。
能够帮助促进血液循环、降低胆固醇、促进皮肤健康、维持免疫系统的正常运作，最重要的是减轻压力。
每天一袋瘦美人奶昔=吃3斤蔬菜水果
+维生素C
很多妹子生理期会有肌肉关节酸胀疼痛的情况，再加上贫血，就会感到头晕疲倦，甚至容易生病。
瘦美人奶昔特别添加了维生素C，能够促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，改善贫血的情况。
提高人体的免疫力，不容易感到疲倦。
除此之外，每天喝瘦美人奶昔可以抗氧化，抑制色素斑的生成，促进其消退；
帮助隔离铅、镉、铬等有害元素；
促进胶原蛋白合成，保持血管的弹性；
还能帮喜欢抽烟的妹子消除体内的尼古丁。
每天一袋瘦美人奶昔=吃5种水果
维持肠道平衡
生理期不仅需要调理气血，也是身体排*的一个重要过程。
瘦美人奶昔特别添加了含有丰富的抗氧化酵素和叶绿素的大麦苗粉，具有保护肝脏，增强细胞活力的保健功效。
能够清除食品中的人工防腐剂等化学品的危害，具有消炎解*、排*除臭、抗癌的作用，清除人体内的垃圾。
对于经常吃垃圾食品和快餐的妹子来说是很有必要的。
改善肠道功能，消除便秘，帮助人体调节酸碱平衡。
*素排出去，整个人的生理年龄就会年轻0岁！
对于胖宝宝们来说，无论是梨形肥胖还是苹果型肥胖，一半都是有大肚子的。大肚子的主要成因是宿便，更有很多人都是有便秘的历史。我们成年人的宿便一般有5-0公斤，胖宝宝的宿便更多。无论是宿便还是便秘对我们的减肥瘦身，影响还是蛮大的。喝瘦美人奶昔能够明显的改善这一情况，让你“嗯嗯”通畅，狂吃不胖，每天都是好心情！梅子：因为本人尤其喜欢吃辣，还有上厕所看剧，便秘严重到肚子涨得不行。在女刊文章中购买了这款奶昔，一共喝了0天瘦了9斤，圆滚滚的肚皮消失了，穿以前的裤子都大了。波酱：年过30的我身体大不如前，经常加班工作还要辅导孩子学习，经常吃了东西不消化，久而久之肠胃变差，肚子像吹气球一样变大。减掉了25斤！现在排便很规律，感觉回到了二十几岁的身体状态。5折抢！7袋装原价99/盒活动价49.5/盒更有效！一疗程8盒，立减20元不反弹！两疗程6盒，立减60元四疗程变易瘦体质！立减60元八疗程安睡补血易瘦体质！立减元可备注桑葚口味03无需控制饮食
越喝越年轻，越喝越苗条
狂吃不胖的秘诀
减肥是女生最重要的事业，所以经期也不能中止。
瘦美人一直在关心你的身材，20年来一直在帮你寻找最简单安全的瘦身方式，让你不节食、不运动也能做瘦美人！
这款奶昔添加了丰富的燕麦膳食纤维和魔芋精粉，内含大量膳食纤维，能够增强饱腹感最高达到4小时。
餐前餐后来一袋，可以增加肠胃蠕动的速度，减少脂肪的吸收，改善便秘的问题。
能够控制摄入的饿能量＜消耗的能量
无需控制饮食，越喝越瘦!
越喝越苗条
生理期是女性身体新陈代谢的一个重要过程，尤其是表皮和角质层的部分，直接关系到皱纹的产生。
这款奶昔特别添加了维生素A，可以维护上皮细胞健康，使黏膜不受细菌侵害，对抗衰老皱纹，预防皮肤癌；
维生素A还能预防视力衰退，治疗各种眼疾，使你的眼睛更加明亮；
促进骨骼生长，帮助牙齿生长，再生；
有效预防肥胖，保持女性苗条的身材；
可有助于防治脱发。
每天一袋奶昔，你会感觉到身体焕然一新。
越喝越年轻
通过食物摄入达到抗老的效果，瘦美人可以给你。
这款奶昔添加的维生素E能有效减少皱纹的产生，能达到养颜护肤、延缓衰老的目的。
保护肌肤，令肌肤有弹性，维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力；
维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。
对月经过多、外阴瘙痒、夜间性小腿痉挛、痔疮的妹子来说，这款添加了维生素E的奶昔有很好的辅助治疗作用。
可以消除脂褐素在细胞中的沉积，改善细胞的正常功能，减慢组织细胞的衰老过程。
使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。
04净化血液，提高免疫力
改善月经不调
净化血液
年龄越大，血管越堵。
正如经久未清洁的水管，污垢越堆越多，水流则不能顺利通过，可以说是会累积出许多疾病了。
瘦美人奶昔专门添加了大豆分离蛋白，可使血清中的胆固醇浓度下降，升高好胆固醇，抑制坏胆固醇的氧化，清除血管壁上的垃圾脂肪，改善血管健康。
它能帮助增强和保持肌肉量，并能恢复及缓解运动引起的肌肉酸痛、红肿和疲劳。是减轻肌肉酸痛、疲劳，帮助体力迅速恢复的运动营养。
与动物蛋白相比，大豆蛋白不会增加钙的排泄，反而促进钙吸收利用，防止骨质疏松，增进骨密度，维护骨健康。
大豆分离蛋白还利于缓解更年期潮热次数和反应程度，平和情绪。
瘦美人添加的大豆分离蛋白粉去除了大豆中原有的营养抑制因子，令您不用担心消化不良、胃胀气等不适反应。
每天一袋，喝出健康血液。
提高免疫力
瘦美人奶昔还添加了浓缩乳清蛋白，能够增强人体免疫功能。
在各种蛋白质中，乳清蛋白的营养价值是最高的。
乳清蛋白属于优质的完全蛋白质，也是动物性蛋白。它含有人体必需的8种氨基酸，且配比合理，接近人体的需求比例，是人体生长、发育、抗衰老等生命活动不可缺少的精华物质。
乳清蛋白较易被消化吸收，富含半胱氨酸和蛋氨酸，它们能维持人体内抗氧化剂的水平。
服用乳清蛋白浓缩物能促进体液免疫和细胞免疫，刺激人体免疫系统，阻止化学诱发性癌症的发生。所以乳清蛋白是一种非常好的增强免疫力的蛋白。
长期喝瘦美人奶昔，生理期也会像平时一样身体棒棒！
改善月经不调
很多妹子生理期有严重的腹痛、呕吐、头晕、便秘、体寒的症状，吃止痛药只是治标不治本的方法。
针对这一问题，瘦美人实验室做了特别研究，在奶昔里添加了生姜粉的成分。
生姜粉中所含有的姜辣素可以促进消化液的分泌，促进大肠的蠕动，改善便秘问题；
含有的姜酮和姜烯酮具有镇吐的功效，可以防止生理期的头晕呕吐的症状；
最重要的是生姜粉具有活血祛寒的功效，可以增强身体的免疫力。
奶昔里添加的天然植物成分能够很好的减缓剧烈生理反应，让你的经期毫无感觉！
宁宁：在女刊推文看到后购买的，喝了两个疗程，感觉真的很神奇，瘦了43斤，腰部曲线变得非常明显，还要继续回购！小鱼儿：奶昔很好喝，而且谢谢客服美女耐心帮我解答疑惑，有时候觉得自己瘦不下来，还会去打扰客服，三个月瘦了49斤后，减掉了二分之一个我，真的很感谢他们家！BoBo：什么都不说了，就是好喝好用，每天吃饭喝一杯，吃晚饭感觉不会那么撑，用了两个疗程瘦了26斤，腰都细了好多，肉掉的特别快！每餐减少卡
2天见证好身材
营养师一对一指导
酸枣仁粉+桑葚粉奶昔低至￥49.5/盒扫码购买预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇