当我们提到肠胃健康的时候，很多人第一时间想到的就是，要避免出现胃炎胃病的情况而胃癌胃病，影响最大的主要元凶就是幽门螺杆菌，当我们感染了这种细菌后，它会寄居在我们的胃里，不断的侵蚀伤害我们的胃黏膜，如果不及时加以治疗的话，还会造成很多难以想象的严重后果，例如恶化出现胃癌。那么为了更好的防治幽门螺杆菌，我们就要从平时的饮食方面做起，多吃这5种食物，可以起到养胃杀菌的作用。
1.大蒜。大蒜可是一种被大家所熟知的杀菌健康食品，含有丰富的大蒜素可以杀死体内的细菌，扰乱细菌的生长环境，防止它进一步蔓延。
2.西兰花。西兰花被称作长寿蔬菜，它含有莱芙硫烷，适当吃一些西兰花可以进行防癌，杀菌。
3.蜂蜜。饭后服用一杯蜂蜜水，也可以有效地保护胃黏膜，同时起到清肠排便的作用。
4.蒲公英。它含有丰富的金*色葡萄球菌，可以有效地对抗幽门螺杆菌，同时也能够养肝益气。
5.卷心菜。卷心菜含有丰富的抗生素，能够预防和治疗病菌带来的各种疾病问题。当然除了以上，这些健康食物要多吃以外，我们在生活中还可以通过多喝这杯茶的方式来解决幽门螺杆菌带给我们的困扰。
它们是胃病的“克星”，开水泡一泡，喝下去温胃又杀菌!
青枫沙棘茶
取材：丁香,沙棘,山药,茯苓,橘皮,罗汉果,莱菔子，佛手,砂仁,麦芽。
沙棘中含有丰富的花青素，可以有效的杀菌消炎，起到消除有害菌的作用。佛手和山药可以有效地呵护胃黏膜，对受损组织进行进一步的修复和完善。而橘皮也可以起到清热降火的功效，帮助胃部去胃火。
将以上药材和清水混合，共同熬住1~2小时之后即可饮用，为了确保药效，我们可以将药材碾碎后装入袋中冲泡，让药效进一步释放。
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