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TUhjnbcbe - 2021/5/16 20:02:00
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谈起幽门螺杆菌,现在大家对它都不会陌生了,如果检查出自己患有这个幽门螺杆菌应该会很害怕吧!其实在这里要纠正一下,它没有严重到让人直接患胃癌的地步,但是家里出现过胃癌患者、自己患有慢性消化性胃炎、十二指肠溃疡等胃病的、工作经常接触反射射线的,都得警惕着点幽门螺杆菌,因为这些人群患胃癌的可能性会更高。

幽门螺杆菌在人的胃里可以说是兴风作浪,不仅会导致胃酸疯狂分泌,让人出现嗳气、反酸、腹胀等等难受的症状,还会增大溃疡面积,加重胃炎,有的人还会因此天天胃痛,如果把幽门螺杆菌灭全了,胃病可以得到好转,有的人还会能治愈胃病,但是幽门螺杆菌可不好灭。

目前都是用药物来灭菌,但是药物有一点不好的就是会引起细菌的耐药作用,意思是灭菌不完全,会残留,这样等到条件合适幽门螺杆菌还会卷土重来的,为了解决这一弊端,用饮食来灭菌是很好的辅助手段,能灭菌的食物有:大蒜、西兰花、火麻油、蜂蜜等,大家也可以补充。

1.大蒜

大蒜被切碎后会合成一种叫做大蒜素的物质,这种取汁是能够灭菌的,同时还能预防胃癌,所以说在做菜的时候多加点大蒜,多吃点大蒜是很好的。

2.西兰花

西兰花有抗癌明星的称呼,其实是实至名归,因为它富含有异硫氰酸酯,这种物质对幽门螺杆菌有良好的抑制作用,多吃西兰花真的可以抑菌,而且还含有丰富的维生素呢。

3.蜂蜜

蜂蜜是具有养胃价值的,一项实验是这样的,浓度为20%的蜂蜜水对幽门螺杆菌的抑制很强,能达到灭菌的作用,而浓度为10%的蜂蜜水对幽门螺杆菌的抑制作用稍弱,但是也有起作用的。

用蜂蜜灭菌最好在饭前吃。

4.火麻油

火麻油是一种用火麻仁榨出的植物油,它同样有抑制有抑制幽门螺杆菌的作用,因为火麻油中富含的亚麻酸、亚油酸的量是植物油中最高,而且幽门螺杆菌也确实怕这2种物质,持续吃火麻油可以灭幽门螺杆菌的,而且如果你有胃炎、胃溃疡,吃了火麻油还能慢慢调理。

火麻油也是建议饭前吃,如果你刚好也有蜂蜜,建议一起食用:一勺火麻油+一勺蜂蜜+ml温开水,搅拌均匀,服下。

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