李祯·脾虚怎么调理
喝四宝制作方法：莲子肉10克左右，山药要20克，薏米仁要30克，芡实10克左右，加一两把大米熬成粥，早晨吃一碗，晚上还可以再喝一碗。坚持吃四宝粥一个礼拜，基本上就能看到成效，有的要半个月，脾胃慢慢就好起来。除了吃四宝粥以外，还要注意脾胃特别怕冷，怕湿，也怕撑，怕甜。所以说不要着凉，不要吃得太多，不要吃得太甜，潮湿的地方要少去。另外，酒要少喝，辣要少吃。医院·名老中医李祯李祯中医科主任医师
北京同仁堂中医专家
专家出诊时间：每周三上午
毕业于北京中医学院，出身于中医世家，为京城四大名医孔伯华再传弟子，从事中医临床五十余年。对中医内科、妇科、常见病、疑难杂症积累了丰富的经验，辨证精当、处方严谨、效果满意。
善治：中老年心脑血管病、胃肠病、糖尿病及其病发症，神经系统病，抑郁症、肝肾泌尿生殖系统疾病，男科阳痿早泄诸症、皮肤科常见症。
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