胃痛胃胀反反复复，反酸的时候吃一点东西都吐，即便吃了也很难消化，打嗝不断，人受了很大的罪。
伤胃这件事，对我的影响非常大，明白了要做任何事，健康的身体都是前提。以前我的饮食特别不规律还不健康，比如：早饭没时间吃、午饭随便应付、忙起来靠外卖撑，火锅、烧烤等辛辣刺激的重口是心头爱，大口喝酒应酬……久而久之，胃，真的就撑不住了。以小见大，因饮食问题导致的胃病，在中国越来越多。早先“十人九胃”的夸张说法，逐渐成为现实！由于饮食习惯、情绪、精神压力等多重因素的作用下，胃不好几乎是现代人的通病。尤其，这四类人群是胃病的最爱。易有胃病的“四类”人群：1、中老年人：胃功能下降，年龄越大，患病率越高中老年人因为胃的肌肉层和黏膜层逐渐萎缩，消化能力及抗病能力降低。胃痛、胃胀、胃反酸、消化不良成了家常便饭。
2、上班族：工作压力大，肠胃紊乱是常态加班、开会、应酬，到了饭点吃不上饭，不在饭点却不得不大酒大肉。晚上总忍不住要吃麻辣火锅、小龙虾、烧烤……吃的时候爽，但肠胃的不适感会延续好几天。中老年人上班族学生*减肥人士
中老年人
上班族
学生*
减肥人士
3、减肥节食人士：节食会把胃搞坏
人都难免爱美，运动不奏效时，就开始各种节食，饿到忍不住又暴饮暴食。人是瘦了，身体却留下病根，本来冬天手脚都是暖的，现在夏天都手脚冰凉。吃不下多少东西，勉强吃了很容易就反酸呕吐。
4、学生*：不按时吃饭，胃疼是通病特别是住寄宿学校，上课早，大部分学生都来不及吃早餐，饿到中午吃饭时又一下吃很多，胃病几乎成为学生们的通病。胃一旦不好，吃多了、吃少了、吃冷的、吃油的、甚至吃的时间不对……都可能胃疼到崩溃。
所以，只要你有上述“四类人群”中的胃病症状，就一定要注意养胃了！如果你已经出现给雷腹部不适，肠胃反酸，胀痛或者怀疑有息肉等，一定要及时就医。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇