我们都知道，多吃水果是对人体的健康很有帮助。但是有那么一类人，却好像不是太适用，那就是胃胀气患者。有的时候，一些水果是可能会影响到胃胀气患者的健康的，那么胃胀气患者不宜食用哪些水果呢?小编在咨询了医生以后，得出以下的结论。
一般来讲，以下6种水果，胃胀气患者要少吃
1.柿子
一般情况下，秋季的时候柿子是比较常见的，而且相对来讲它的价格比较便宜，因此深受广大人民的喜爱。但是，柿子吃的太多对身体也是不好的，可能会减弱我们肠胃的蠕动力和消化液的分泌，这样的话就会降低我们肠胃分解食物的能力，而且柿子里面的鞣酸和果胶还有吸附的作用，这样就会造成在体内无法排出，形成胃胀的现象。
2.鲜枣
对于我们正常健康的人来说，鲜枣算得上滋补的良品。但是若是我们的肠胃功能不好，那么最好需要少吃或者不吃，原因在于鲜枣里面含有大量的膳食纤维，若是你一次性食用的太多，那么很容易会刺激到肠胃，造成我们胃部的不适。而且，鲜枣的皮比较硬而且比较难以去除。假如胃粘膜受损的人食用，那么就可能会引起疼痛与不适。
3.柚子
很多人都喜欢在秋冬季节吃柚子，因为它可以清胃润肠，帮我们降肝火。而且，柚子里面含有大量的维生素与营养物质，能够帮助我们进行食物的消化，缓解我们的胃胀现象。但是，若是你肠胃不好，那么最好不要多吃。因为柚子性寒，对于脾胃虚寒的人来讲，可能会造成寒气的入侵，导致我们肠胃出现问题。
4.草莓
草莓算得上生活中非常常见的水果，它因为吃起来比较酸甜可口，所以生活中很多人都喜欢吃。但是，若是你的肠胃不好，那么最好不要多吃，因为草莓里面富含鞣酸，而这种物质可能会让我们的胃液含量增加。同时，鞣酸又与胃液里面的盐酸相结合，导致难以被胃所消化，这样的话，就会造成堆积在胃部形成胃部鼓胀。所以说，胃不好的人不宜多吃草莓，以免造成对胃的伤害。
5.橘子
我们身体里面的胃每天都会持续的生成胃酸，正常情况下，胃酸是有利于我们消化食物的。但是，若是你胃酸分泌过多，就会导致胃粘膜受到伤害，而橘子里面就含有大量的单宁酸，它可能会刺激到我们的胃部，造成我们胃部分泌过多的胃酸。这样的话，就可能会导致我们胃部的不适，很可能会引起胃发酸与烧心的现象。同时，还会让我们的胃长期的处于疲劳的状态，更是增加了胃痉挛的可能。所以说，胃不好的人，不要吃太多的橘子。
所以说，并不是所有的水果都适合胃不好的人食用。以上5种食物，胃不好的人就要少吃，以免造成我们的胃出现问题，影响我们的身体健康。