随着现在生活的压力越来越大,很多的年轻人也患上了胃病,最常见的胃病有:急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃结石以及急性胃扩张等。而常见的表现症状:胃部不适、疼痛、胃反酸、胃胀气及恶心呕吐等。
有了胃病不可怕,养胃治胃是关键,下面就和大家分享几个治疗胃病的方法:
一茶一菜,养胃治胃
一菜:土豆蜂蜜治胃菜
做法:首先将马铃薯洗净,然后打碎取汁,放入锅中先用大火煮沸,然后再用文火煎熬,以汁状呈粘稠状即可,然后加入一倍量的蜂蜜,再用文火剪成膏状的,等冷却后食用。
食用方法:每日空腹时服用,一日两次,每次一汤匙,一个疗程为二十天。
功效:蜂蜜能够调节胃酸的分泌,有效促进肠胃动力,如果患有肠道疾病的患者可以根据病情确定食用的时间,有利于发挥其作用。土豆富含丰富的膳食纤维,具有健脾和胃、通便的效果,可治疗习惯性便秘、慢性胃病及皮肤湿疹等症状。
一茶:丁香养胃茶
丁香养胃茶中的丁香被称为“健胃剂”,因为丁香有养胃的功效。丁香中含有丰富的“丁香油”,它能够治疗肠胃疾病,缓解胃部胀气,增加胃液的分泌以及消化的能力。
不过要想胃病得到有效的控制,还需要注意以下几点:
1、切记暴饮暴食,少食多餐。
2、忌吃过冷的食品,如冰镇啤酒、冰激凌、冰镇饮料。
3、忌抽烟喝酒。
4、忌辛辣食物。
5、忌吃难以消化的食物。
6、忌大量吃易上火和油腻的食物。
如果您的胃有问题,一定要注意养胃治胃。