一般来说，吃饭导致胃胀、腹胀等情况，在日常生活中并不少见。出现此类症状，大部分人会想当然认为，是肠胃出现问题。
的确，腹痛腹胀80%属于消化系统疾病，或是由于肠胃功能下降，食物无法被完全消化，引起积食，产生大量气体。
不过，也有少部分胃胀人群，服用肠胃药后，病情并未得到缓解，反而愈加严重。医院就诊，医生所作出相关诊断，与患者自身判断大相径庭，这到底是什么原因？
民间俗语有云，“头痛医头，脚痛医脚”，这几乎可以说是现代人真实写照。换句话说，人们普遍认为，哪里疼，就是哪里存在疾病，因此提起胃胀，大家第一时间就会想到胃部问题。
临床医学专家认为，上述认知皆属于健康误区。站在结构学角度，身体所有构成，包括皮肤、肌肉组织、五脏六腑、细胞、神经、血管等，都是一个整体，它们息息相关，密不可分。
俗语有言，“城门失火，殃及池鱼”，此话同样适用于身体疾病。也就是说，身体局部发生异变，产生疼痛感，祸端未必在此，甚至可能距离疼痛部位“十万八千里”。
由此可以得知，稍微吃点饭，就产生“胃胀气”，或许不是肠胃问题，或存在其他组织器官异变可能。下面小编就为大家具体分析，“胃胀气”其他致病因素。
稍微吃点饭就“胃胀气”，也许不是肠胃疾病，或3三种器官有联系
1、“胀气”或与脾脏有关
传统中医学，经常有个学术名词，叫作“脾胃不和”。由此可以得知，脾脏与胃部器官或存在一定联系，吃点饭“胀气”或许与此相关。
医学研究发现，脾脏也是消化系统一部分，主要担负转化能量责任。首先，食物会经过口腔、食道，在唾液淀粉酶、消化酶、甲状腺素等作用下，进行首次分解；其次，食物进入胃中，胃液、胃酸等开始“工作”，食物基本在此处消化殆尽；
最后，食物即将进入肠道，进行最后分解，然后排出体外。在这一过程中，脾脏会“横插一杠子”，在食物完成使命之前，将其中营养物质转化为能量，为新陈代谢提供动力，从而维持身体运转如常。
脾脏出现问题，生长发育期儿童是主要受害者，能量转化不完全，生长激素分泌迟滞，内分泌失调，往往会导致积食、胃胀气、消化不良等情况，严重者甚至影响身高。适当食用健脾养胃类食物，如山药、小米粥等，或可有效缓解。
2、“胀气”或与甲状腺有关
甲状腺，人体重要代谢器官，主要责任是分泌甲状腺激素，以此来维持内分泌稳定。它就相当于“交通指挥员”，能够协调各类激素动态平衡，保证机体有条不紊运转。
甲状腺疾病大致可分为两类，其一是甲减，即甲状腺功能不足，激素分泌减少；其二是甲亢，即甲状腺功能亢进，激素过度分泌；两者均无益于身体健康。
临床研究证实，甲减往往会诱发肠胃疾病。很多甲减患者，早期症状表现为，虽然食欲不振，但往往会出现”胃胀气“情况，甚至会导致持续性发胖。此类现象，激素分泌减少，代谢异常难辞其咎。
日常生活中，请不要忽视甲状腺，要采取相关措施，对其进行适当养护，比如可适量食用碘元素含量丰富食物，如海带、紫菜等。碘元素能够对甲状腺形成正向刺激，保证甲状腺分泌稳定，从而指挥代谢“交通”畅行无阻。
3、“胀气”或与肝脏有关
肝脏俗称“五脏之首”，能力越大，责任越大。的确，肝脏在代谢、消化、解毒、排毒、分泌、合成、转化、造血等领域几乎面面俱到。
更有甚者，肝脏还是最大代偿器官，一个组织器官“倒下”，身体暂时不会出现异常，原因就是肝脏“越俎代庖”，将该组织器官功能完美继承，咬牙坚持机体正常运转。
关于“胃胀气”与肝脏有关，医生对此解释为，该脏器会将蛋白质、脂肪等转化为内源性胆固醇。如果长期过量食用高蛋白、高脂肪食物，会引起肝脏代谢异常，将多余脂肪过度转化为胆固醇，诱发肥胖，血脂黏稠程度增加。
血液运输会携带多余脂肪，遍及全身，部分到达胃肠道，与有益菌群发生化学反应，导致脂肪沉积，挤占胃部空间同时，产生大量气体物质，引起腹胀、腹痛。
因此，日常生活中需要适量食用蛋白质、优质脂肪，尽最大程度维持营养均衡，才能防止“胃胀气”产生。
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