“肥人多痰，乃气虚也”。
——《石室秘录》
胖人多痰湿，很多肥胖的人都面临着同样的困扰。在我看诊的诸多肥胖患者中，也见过很多这样的类型。之前来找我看诊的一位患者朋友，身高，体重却达到了斤。据她说，自己不论吃的多少，吃完后就很容易胃胀，很容易觉得累。之前这样的症状还不是很明显，只是近一年加上工作生活各种压力，又总是熬夜所以这样的症状便越发明显了！
此外，早上起来还很容易浮肿，舌苔淡白，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言。
经过辩证，我发现她这就是非常典型的脾虚湿盛导致的肥胖。她这样的症状其实在古医书中早有记载！这个方子就是记载于《石室秘录》的火土两培丹。
清朝的医家陈士铎在《石室秘录》针对脾虚湿盛型的肥胖给出了一组药方：人参，白术，茯苓，薏仁，芡实，熟地，山茱萸，北五味，杜仲，肉桂，砂仁，益智仁，白芥子，桔红。
我根据她的症状，依据火土两培丹加减药方，最后确定了十味药,帮她调理身体，她用了一个疗程后来复诊，说感觉自己少气懒言、浮肿的状况好了很多。也瘦了十几斤，这次来想让我再帮她开一些药，于是我又加减药方，并帮她制定了饮食和运动的计划，她也重新恢复信心，继续减肥，最后终于体质恢复，也减到了她理想的体重。
无论多大年龄，我们都有追求美的权利，也从来为时未晚。作为一名中医，我希望所有人都可以自信快乐的生活。我不去界定美与瘦，但是我希望每个人都可以健康长乐！
如果您也有减肥方面的困扰，可以在评论区留言谈论，我会耐心为大家解答！
（注：此药方根据该患者具体的身体状况辩证所出，需知同病不同医，切不可盲目使用，若想减肥，请在医生指导下使用！）