传播中医知识，享受健康生活，你好，我是你们的老朋友，（云中君）。
记得在自己年轻的时候，村子上有一位名不见经传的老药工，那个时候我还是非常稚嫩的，我认识他时，他就很大年龄了，快70。在我还没考大学时，他就患上癌症去世了。
他辞世的时候，骨瘦如柴，而且生前因为癌细胞转移，所以生前神志也不是很清楚。就在辞世的前几天，躺在床上他，用着微弱的语气说道：“那个花萼斛啊，没事煮点水喝挺好。现在的人啊，吃的急，性子、也急。得用这个调理……”。这是我听到的他生前最后一次说关于药性的话。
在后来。这个老药工就辞世了，在心喝几天村里人的不断地讨论他生前的事情。不过在我的脑海中不断地闪烁出老药工生前说的话，“花萼斛啊，没事煮点水喝挺好，现在的人吃的急，性子也急”。
后来我通过这句话，提炼出一个小方子，准备花萼斛5克、洗净，放入杯中泡至5分钟左右即可，温热服用，每天1次。
这个小办法，原型载于《滇南本草》。那么哪些人群适合呢？就像老药工生前说的那样，性子急，吃饭也急的。为什么这样说呢？因为现在有很多人吃饭狼吞虎咽，有些是因为工作原因，家庭等，长时间这样，就会感到心急、郁闷、发愁。这些都是心态长期不好，导致的结果，就是肝气郁结。肝气郁结就会伤害脾胃的运化之功，恰好你在这时候，还在狼吞虎咽的吃饭，就会损伤肝脏，于是就会形成一边郁闷、不快、大便不规律、肠鸣、或者食欲不振。与此同时长时间就会感到无形的压力，让自己暗暗焦虑。
这个时候怎么办呢？老药工说的矴灵芝，就是管这个事的。
这个东西，性味甘平，入脾经和胃经，能消食积，对饮食不节导致的胃胀、食欲不振等有效。另外呢，它可以疏肝解郁，缓解肝郁气滞导致的肝胃气痛，消化不良。也就是说，它兼具消食和疏肝之能。张锡纯在《医学衷中参西录》里头，就专门写到它“善疏肝气”。
现代研究证实：矴（ding）灵芝富含丰富的硒元素、生物碱、多糖以及氨基酸成分，其中硒元素是我们人体中不可或缺的一种微量元素，在医学界也一直享有“护肝因子”的美誉，对修复受损肝细胞、降低转氨酶和抑制肝细胞癌变皆能起到很好的帮助，而含有的生物碱、多糖以及氨基酸成分，对乙肝的抑制率分别高达97.2和95.3以上。
现如今老药已经辞世多年，我把他生前留下的话，用文字的方式传播给我的读者，或许老药工的在天之灵，也当感到欣慰吧。