TUhjnbcbe - 2023/9/20 5:49:00
人体的消化系统是一条通路，而这个通路有很多的器官组成，任何一个器官出了问题，就会导致这条通路不通，就会出现问题。如果这个通路不通了，会出现什么症状呢？首先来说，我们很容易会出现恶心呕吐，即胃气上逆的症状，随后还可能会有腹胀，反酸、嗳气等令人不适的症状，当我们的身体出现了这些症状的时候，应该怎么做来梳理通这条消化通路呢，其实中医上就有一些好的方法，比如下面这3种代茶饮，都有很好的消除胃胀的功效。首先推荐的就是藿香苏子茶，藿香苏子茶善于行气，可以增强胃动力，制作的方法也很简单，可以用6克的藿香搭配10克的苏子，将其打成粉末状，然后用开水冲泡饮用，大约加入毫升的开水就可以了。这个方子对于脾胃功能虚弱，运化无力的患者是非常适合的。但要注意的是，如果是气虚和阴虚的朋友是不适合使用，因为气虚的人用行气的中药反而会损耗气血。而我们要说的第2个方子，既可以代茶饮也可以直接吃掉，因为配方中的两种材料都是食材，其中一种是干姜，另一种是橘皮。如果是代茶饮，这二者可以每一种选用5克，然后用开水冲泡即可，当然也可以将两种食材打成粉末，在做菜的时候放进去。在这个方子里，干姜善于温胃散寒，橘皮善于健脾祛湿，二者合用，能起到健脾祛湿的功效，有利于改善消化不良引起的胃胀和恶心呕吐。最后要说的一个方法只需用1味药，就是莱菔子。莱菔子是什么呢？很多朋友可能不熟悉，其实它就是萝卜籽。从中医来讲，萝卜籽能够行气降气，可以把胃里上逆的气降下来。而莱菔子最简单有效的服用方法就是打粉喝，针对胃气上逆的患者效果很好。但同样，这个药不太适合阴虚的人服用，同时也不适合阴虚有热的人服用，因为莱菔子的属性也是偏热的。（*提醒：本文内容为健康知识科普，不作为具体的诊疗建议使用，仅供参考，资料图片来源网络。）