TUhjnbcbe - 2023/10/8 5:57:00
幽门螺杆菌是胃癌的诱因之一，但体检发现幽门螺杆菌后，也不用过于惊慌，除非出现明显的不适症状，和你本身就患有胃部的炎症，要进行进一步检查。若明确无幽门螺杆菌的相关疾病，日常多注意饮食调理，便可以起到保护胃部，预防胃癌的作用。相反，若感染之后，仍旧大吃大喝，吃一些伤胃的食物，则会给胃部造成消化负担，相当于在向胃癌招手。感染了幽门螺杆菌后，经常吃哪些食物，相当于是在向胃癌招手？海鲜的蛋白质丰富，味道鲜美，偶尔食用对健康有益。但是，海鲜一定要吃完全熟透的，未完全煮熟的海鲜，是一定不能吃的。未完全煮熟的海鲜，一是难以消化，二是里面容易含有寄生虫和其它病菌，吃多了会加重胃部的消化负担，导致胃功能下降，如果不慎感染了寄生虫，会攻击胃黏膜，引发严重的胃部疾病。感染幽门螺杆菌后，要告别火锅。幽门螺杆菌是可以传染的，很多人一起吃火锅，可造成交叉感染。火锅的温度比较高，很多人在食物刚煮熟时就吃，这样食物的温度往往都在60度以上，可烫伤食管和胃黏膜。吃火锅时，还会吃海鲜、肉类等食物，有些人就随便涮一涮就吃了，这样无法完全烫熟，吃了会增加感染寄生虫和病菌的风险。冰镇西瓜、冰淇淋等冰冻的食物，也不应该吃。胃是一个害怕寒凉的器官，受凉可导致胃胀气，消化不良。感染幽门螺杆菌后，胃部的消化能力会受到一定的影响，如果再吃很多寒凉的冰冻食物，消化能力进一步下降，易引发胃病。特别是像冰淇淋这种食物，含有较多的添加剂，营养成分低，常吃对健康是十分不利的。现在很多年轻人的一日三餐都是吃外卖，但外卖并不卫生，并且大多都是高油高盐高脂的食物，常吃可诱发交叉感染，加重对胃黏膜的损伤，增加胃部的消化负担。如果可以，尽量不要吃外卖，实在要吃，应该控制频率，点外卖时尽量选择清淡些的食物。腌制的食物也要避而远之。咸菜、咸鱼、泡菜等腌制类的食物，里面大多含有大量的二级胺和亚硝酸盐，在胃酸和胃部细菌的作用下，容易生成亚硝胺，该物质有较强的致癌性，可增加罹患胃癌的风险。浓茶、咖啡和酒精，会引起胃酸的分泌，应该少喝。如果现在正在进行幽门螺杆菌治疗，要禁止饮用。感染幽门螺杆菌的人经常和咖啡这类饮品，容易引发发酸，烧心。过多的胃酸会和幽门螺杆菌一起攻击胃黏膜，导致胃黏膜反复受损，易引起胃部损伤，加重胃部不适。感染幽门螺杆菌后，要特别注意饮食卫生，尽量少出门就餐，少吃路边摊和各种小吃，少点外卖。在食物的选择方面，少吃这些伤胃的食物，可以多吃蔬菜、水果、粗粮等，能够提高自身免疫力和保护胃部的食物。幽门螺杆菌说到底就是一种细菌，最害怕的就是强大的免疫力。感染幽门螺杆菌的人，除了要注意饮食，还应该适量的运动，保持良好的心态，积极地提高自身免疫力，可帮助胃部控制病菌，预防胃癌。